04 第三讲 规划人生,付诸行动.ppt

荒诞寓言的三只公猴的“猴生规划” 三只公猴因罪获刑，被判十年监禁 “猴性化”劳教方式，缓解囚徒压力 A猴 书籍牢房，与书为伴 B猴 一台电脑，摆弄电脑 C猴 雌猴为伴，有爱相随 十年的光阴固然漫长，自由的日子还是悄然降临 那个时刻真是“耐猴寻味” A猴 满腹经纶，获聘终身教授 B猴 硬件专家， 首席科学家 C猴 儿女满堂，王者回归 第三讲 规划人生，付诸行动 梦想有多么远大 人生就多么精彩 一样的进去，不一样出来为什么呢？人生需要规划，初衷昭示结局 本讲主题 《你的人生规划潜能测试》 《人生快乐经典秘诀：过自己想要的生活》 《规划人生，这样行动》 人生规划的价值与意义 A 保障全面社会化进程 生活的多面手，工作的智多星 B 培养自主生存的能力 一只鸟，因为向往云端，所以成为鹰；一只鸟，因为眷恋大地，所以成为鸡 C 树立明确的目标意识 鲜花和荣誉不会降临到没有准备的人的头上，幸运和成功也不会垂怜一个没有目标的人 D 全面开发自身的潜质 梦想有多远，潜力有多大 人生规划的基本理念 人生主题可以规划，前途命运自己主宰 由于成功其实就是先拔头筹的同义词，所以，他容易成功；同样的，先行者走的道路注定要自己开辟，付出沉重的代价和牺牲也是他的人生必修课。 行走在理性与法制的天地间，追求良好社会适应的幸福感 社会稳定和谐的基本民情和天然保障 探寻最富有建设性的人生目标体验人与自然社会的和谐状态 致力于“探寻最富有建设性的人生目标，体验人与自然社会的和谐状态”的人是社会进步的精英和支柱。 人生规划的经典策略 科学化策略 程序化的心理测验 专家级的心理访谈 经验性策略 “阅读历史名人的人生传记” “观察典型人物的人生轨迹” 感悟式策略 “回顾自己的人生经历” “反思典型的生活体验” 科学化策略 程序化的心理测验 流水线上生产的工艺品，不可以说不好，难以展示个性化特点 专家级的心理访谈 漫长的心理学专业浸润和职业化训练实际操作的洗礼 一个应用心理学者会成就为专家级人物 经验性策略 阅读历史名人的人生传记 历史名人 人生成长的路标 洞察人生，把握关键点，生存智慧 启发自己面对人生道路的选择的理性和智慧 观察典型人物的人生轨迹 没有历史隔膜感 直接真实的启迪 可以是正面的人物 也可以是反面教员 感悟式策略 “回顾自己的人生经历” 关注自己过去人生历程中的关键点和重要事件 自我价值保护的心理取向，容易夸大我们的“过五关，斩六将”的人生风光，刻意掩饰我们的“马失前蹄，败走麦城”的失意人生。 “反思典型的生活体验” 选取自己生活史上有特殊意义的时间段 从不同的角度，认真审视究竟发生了什么事件，关涉到什么人物， 自己当时的心态 自己当时的局限性或者优势所在 时机的把握、取得的效果