冬季长跑方案2010.doc

淮河西路小学2010——2011学年度 二年级冬季长跑方案 为贯彻落实《中华人民共和国中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。结合我校体育工作实际，特制定阳光体育长跑方案。 　　 二、活动主题 　　 阳光体育与祖国同行 　　 三、阳光体育长跑工作分工 　　 1.成立活动小组由班主任负责指导，体育委员具体实施。 2.明确阳光体育活动的意义，研究阳光体育工作计划，做到分工明确，有布置、有检查、有评比、有总结，保证阳光体育工作顺利开展。　　 四、采取措施，保证活动的开展。 　　 1.宣传动员工作到位，及时把阳光体育活动中的典型事迹以信息形式报送学校。　 2．做好准备活动，加强学生安全教育，提高安全意识。 3.加强卫生保健工作，教育学生注意饮食、饮水卫生，有效预防传染病。 　　 4.活动结束后，班级开好总结、表彰会，表彰阳光体育活动优秀班集体和不怕困难坚持锻炼的学生。 　　 5.定期搞好阳光体育活动工作总结。 　　 6.班主任带领由体育委员做好学生每日长跑活动情况记录，长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 五、活动具体安排： 　　 1.各班班主任教师负责本班学生的纪律、安全教育工作。 2.不能随班级进行长跑的学生在校园内慢跑或快走，身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。 　　 3.在学校操场按八路纵队进行。　　 4.具体运动量：800米　 5.注意事项 （1）各班级在做完课间操后就由班主任组织体育委员带领跑步。 （2）如果没有通知要集中的话，跑完规定圈数后，直接把学生带回教室。　　 （3）因身体原因不参加跑步的学生，回各班教室休息。 （4）跑步时，教师和学生一起跑，密切关注学生跑步情况，注意学生安全。 淮河西路小学 薛济淼 2010年9月1日