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城市生活·品味出“粽” 城市·之星端午节送粽子活动方案 一、活动背景 1、目前项目一期工程即将封顶，已购房的老客户加已交定的客户约120人。 2、通过邀约老业主及意向客户到售楼部参加端午送粽子活动，向客户传达楼盘信息，提高项目人气。 3、项目前期销售拥有老业主资源，维系老业主的关系以促进后期的推售。  二、活动目的 1、维系老业主关系，提供销售人员与业主沟通感情的机会。 2、口碑传播，通过老业主传播项目口碑。 三、活动时间 2015年6月19日至6月20日（6月5日开始电话邀约，短信告知） 四、活动主题和地点 1、主题：城市生活·品味出“粽” 2、地点：售楼部 五、活动对象（邀约客户） 城市·之星业主、重要意向客户 1、电话、短信邀请老客户及意向客户来售楼部现场参加端午送粽子活动。 2、凡在领取粽子时间段来访客户均可领取粽子一份。 置业顾问做好宣传项目及登记工作,利用气氛促成交易 活动内容 活动期间前往销售中心登记即可领取真空包装五芳斋粽子一份 领取粽子时间：早上9:00一次（一次持续2个小时） 下午3:00一次（一次持续2个小时） 活动时间6月19日20日两天上午9点到下午5点，抽奖活动集中端午节节假日当天，每天限量抽取。（6月5日短信、电话告知端午节有大抽奖活动） 百发百“粽”抽奖活动： 抽奖礼品：一等奖精美电饭煲（价值159元，2个）3000元购房卷 二等奖奥克斯电风扇1台（价值99元，2台）3000元购房卷 三等奖超人剃毛机，吹风机（价值29.9元，32个）3000元购房卷 四等奖 3000元购房代金券 90张 注；（购房券只限用于城市之星5号楼认筹，最终解释权归售楼部所有） 工作安排及物料清单 活动规则： 此次抽奖活动仅限老业主或者当天认购者，每人限抽一次。 抽奖活动现场顺序邀请来宾作为抽奖人，若出现中奖无人认领，读取三次后便视为中奖人放弃奖品，活动继续。 抽奖活动中，一等奖获得者必须出示身份证件方能领奖。 抽奖活动中，客户需要亲自到场，不可代抽。 八、活动具体流程 1.案场人员早上8点准时待岗，回访确认：活动前1天销售人员再次通知抽奖的准确时间、地点，确定上下午参与人数，尽量错开高峰期。然后把粽子放到前台，一人两袋分好. 2.上午9点到访客户凭登记姓名，联系方式，楼号到前台领取粽子大礼包一份（张建芳负责登记和发放粽子）。 3.置业顾问负责老业主带来的亲戚朋友的沙盘介绍，有意向的推荐5号楼认筹，同时给客户讲解购房券的用法及功能 4.领取粽子的新老客户由自己的置业顾问带到吧台区域等待抽奖，10点开始抽奖，抽奖顺序按照到场登记的先后顺序进行抽奖（倪加乐负责喊号公布获奖结果.韦超杰负责礼品的发放）获得奖品同样需要登记，方便日后回访 5.抽奖活动结束后，置业顾问负责各自的客户介绍与讲解，做到宾至如归，安全有序的送客户出门！ 九．活动当天案场布置 6月19号售楼部门口大拱门一个，主题标语；城市生活·品味出“粽”，内场悬挂艾草，粽子小饰品等等渲染节日气氛 运动与健康 题目：体育锻炼对运动系统的影响 摘要： 这篇文章通过对人体运动系统组成的介绍，以及体育锻炼对运动系统的作用和影响的一点点描述，给平时不重视锻炼的人说明了体育锻炼的好处，希望能够有更多的人重视体育锻炼。 本文部分地方参考相关文件，可信度在一定程度上得到提高，同时也未免有疏落之处，请指正。 参考：/view/63163.htm /view/5df244d728ea81c758f5787c.html 关键词： 骨，骨连接，骨骼肌，支架作用、保护作用和运动作用，合理的体育锻炼，三磷酸腺苷（ATP）酶 前言 体育锻炼与我们息息相关，在我们的身边，无时无刻都有人在运动，各种球类运动、跑步、游泳等等...大家都知道体育锻炼对人体是有好处的，然而具体有些什么好处呢？这个答案有多少人知道。通过这篇文章，希望可以增加大家对体育锻炼的认识。 体育锻炼既可增强关节的稳固性，又可提高关节的灵活性。 体育锻炼可使肌纤维变粗，肌肉体积增大，因而肌肉显得发达、结实、健壮、匀称而有力。 体育锻炼有助于增强肌肉的耐力。 体育锻炼能保持肌肉张力，减小肌萎缩和肌肉退行性变化，保持韧带的弹性和关节的灵活性，使脊柱的外形保持正常，从而能够减少和防止骨骼、肌肉、韧带、关节等器官的损伤和退化。 一、人体运动系统的组成 人体运动系统的组成包括骨、骨连接和骨骼肌。骨以不同形式（不动、微动或可动）的骨连接联合在一起，构成骨骼，形成了人体体形的基础，并为肌肉提供了广阔的附着点。肌肉是运动系统的主动动力装置，在神经支配下，肌肉收缩，牵拉其所附着的骨，以可动的骨连接为枢纽，产生杠杆运