健康生活运动健身模板 健身房项目介绍宣传健身数据分析.pptx

;;;健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。;;健身长跑有利于防病治病 健身长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。 健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。;极限挑战 运动健身;体育运动健身;;;;;数据信息图表;;;更专业 运动健身;;运动健身要素;;;;;自然之魂 瑜伽;;;;在极限中 挑战自我;有氧运动;;;;改变生活习惯;数据信息图表;;;数据信息图表;;我们 帮您实现理想;;关于我们;关于我们;关于我们;;我们的 运动精神;我们的 运动精神;我们提供 更优质的 服务;;客户 专业咨询师;为什么 选择我们？;;我们的报价;;;我们的地理位置;