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职业生涯规划课题：发展职业生涯要立足本人实际 职教中心：王灿利 课题：发展职业生涯要立足本人实际 一、兴趣及其培养 1、兴趣对职业生涯发展的作用 兴趣是最好的老师，它能发挥出人全部才 能的 80%——90%。 2、职业兴趣 兴趣与职业有着密切的关系 知识拓展： 科学家依据兴趣与职业的关系，把人的兴趣划分为10类： （1）、喜欢同工具或数字打交道的人 （2）、喜欢与人打交道的人 （3）、喜欢有规律地工作的人 （4）、喜欢帮助别人的人 （5）、喜欢从大局着眼，做一些计划、规划的 人 （6）、喜欢研究人的行为、举止和心理状态的人 （7）、喜欢推理、分析、测试之类活动的人 （ 8）、有想象力和创造力、喜欢挑 战和 创新的人 （9）、喜欢用一定的技术、操作各 种机械的人 （10）、喜欢制作产品并从中得到自我满足的人 ★ 让学生对照自己分析讨论 3、兴趣需要培养 三个途径： 首先，是多搜集自己所学专业对应职业群的有关信息，关注它们的现状和发展趋势。 其次，学好专业课。 再次，要拓展自己的兴趣范围 二、性格及其调适 1、性格对职业生涯发展的作用（重点） 性格分类主要有三种： 外向型人的主要特征有活泼性、灵活性、开放性、现实性、适应性、显示性等。这种类型的人多为开朗的乐天派，为人处世灵活多变、热情好客，能较好地适应外界变化，善于与人打交道。 内向型的人主要特征有安全性、规律性、伦理性、计划性、缜密性、克制性等。这种类型的人多数较严谨、有计划、讲信誉、遵守规则。但他们有时处事犹豫不决，迟迟不见行动。 中间型既有外向型的一些特征，又有内向型的一些特征，所以中间型的人在职业适应性方面更宽泛。 2、职业性格（重点） 概念、不同职业要求与之相适应的职业性格 知识拓展： 科学家依据性格与职业的关系，把性格划分为9类： （1）变化型（2）重复型（3）服从型 （4）独立型（5）协作型（6）劝服型 （7）机智型（8）自我表现型（9）严谨型 ★ 让学生对照自己分析比较 提 问：你的性格类型及适应的职业群是什么？ 3、性格可以调适 性格存在可塑性，已经专业定向的中职生也可在日常生活、职业环境中磨练自己，改造、甚至重塑自己的性格。 三、能力及其提高 1、能力对职业生涯发展的作用 提问：你有哪方面的能力？你对自己的职业生涯规划充满信心吗？ 2、职业能力(难点) 知识拓展：专业能力 方法能力 社会能力 3、能力可以提高 不仅可提高发展， 还可发掘潜能。 四、职业价值取向及其调整 1、形形色色的职业价值取向(难点) 知识拓展：以下13种职业价值取向： (1)．成就感 (2)．道德感和使命感 (3)．美感 (4)．挑战感 (5)．健康 (6)．收入和财富 (7)．独立性 (8)．家庭和人际关系 (9)．欢乐 (10)．权力 (11)．安全感 (12)．自我成长 (13)．协助他人 提 问：你的职业价值取向是什么？ 2、从实际出发调整自己的职业价值取向 （与现实脱离的原因） 第一，脱离本人实际； 第二，脱离环境实际。 前述13种职业价值取向可以分为三类：一是维持并提高物质生活的需要， 通过从事职业活动取得报酬，满足衣、食、住、行等方面的需求，这是最基本的要求； 二是满足精神生活，实现人生价值特别是发展个性的需求，在物质生活水平大大提高的今天，人们的这种需要越来越强烈了； 三是承担社会义务的需要，即通过从事职业活动，履行社会分工中应尽的职责，为祖国、为人民多做贡献，尽一个公民应尽的义务。 五、个人学习状况和行为习惯及其改善 1、正确面对自己的学习状况和行为习惯 面对现实、正视自己；发挥长处、挖掘潜能。 知识拓展：人的多元智能：交流交往、身体运动、视觉空间、音乐节奏、 言语和语言、逻辑和数理、自我意识、自然观察等智能。 提 问：你的优势智能是什么？如何发挥？ 2、在日常学习和生活中养成良好的习惯 （是提高职业素质的重要途径） 专业课学习对绝大多数同学来说都是零起点，