营养与辅食 mdash;mdash;0~3个月婴儿的喂养.pptVIP

营养与辅食 ——0~3个月婴儿的喂养 主讲：Amy老师 ★乳类食物是6个月以内婴儿最重要的营 养来源 ★母乳喂养的宝宝，4个月内除了乳类食 物不需要吃任何其他种类的食物包括水 新生儿的喂养 母乳喂养：按需哺乳 ★24小时内喂奶10～12次 ★每次20～30分钟 ★间隔2小时左右一次 混合喂养：每次都要先喂母乳 ★距上次喂奶在30分钟以下，喂配方奶 ★距上次喂奶30分钟以上，先喂母乳，没有母乳 再喂配方奶 配方奶喂养：按时哺乳 ★24小时之内喂奶8~10次 ★每次50~80毫升 ★每天400~600毫升 ★间隔3小时左右 水和营养素补充 ★纯母乳喂养宝宝无需补水 ★混合与人工喂养的宝宝每喝100毫升配方奶需额外 补充15毫升水 ★新生儿出生后2周开始补充维生素AD ★母乳喂养新生儿出生后常规肌肉注射维生素K 哺乳妈妈饮食和营养素 饮食要点： ★高蛋白、高钙、高铁、少盐、注意摄取碘、锌、维 生素B和A ★每天温开水1200～1600毫升 ★少盐 ★600毫克钙 宝宝喂养评价 体重 ★每天增加30～40克，每周平均增加200～300克，满月时体重可增1000～1500克 身高 增加3~5厘米每月 尿便 ★每排尿20次左右 ★排便1~4次 睡眠 ★20小时左右 ★白天睡眠2~3次 重要发育指标 ★处于安表觉醒状态时，会与妈妈有眼神的交流 ★新生儿有响亮的哭声是健康的表现 ★俯卧位有抬头动作，有的宝宝能把头抬起30度 ★新生儿吃饱了，喝足会安稳地入睡 喂养中常见问题 每天给宝宝喂几次奶合适 喂养中常见问题 如何避免宝宝咬破乳头 喂养中常见问题 宝宝湿疹严重，哺乳妈妈如何饮食 喂养中常见问题 新妈妈奶水少怎么办 ★饮食均衡 ★喝足水 ★充分休息 ★吃催乳药 ★乳房按摩 ★勤哺乳 ★坚持 第2个月婴儿的喂养 母乳喂养：按需哺乳，24小时内喂奶9~11次，间隔 2.5小时左右一次 混合喂养：每次都先喂母乳，距上次喂奶时间在1小 时以下，喂配方奶 配方奶与母乳时间尽量延长，可长到3小 时 人工喂养：按时哺乳24小时内喂奶7~9次 间隔3小时左右 水和营养素 ★混合喂养与人工喂养需每喝100毫升配方奶补水20 毫升 ★人工喂养的宝宝奶量每天不足400毫升每减少100 毫升要额外补70毫克钙 ★每天1粒维生素AD制剂 宝宝喂养评价 体重 每天增加30~40克，每周平均增加200~300克，本月体重可增800~1200克 睡眠 18~20小时左右 白天睡眠2~3次 尿便 ★每排尿20次左右 ★排便1~4次 身高 增加3~4厘米每月 2～3个月的婴儿 母乳喂养的婴儿 喝母乳就够了，不用喂水或果汁 人工喂养的婴儿 这时期需经常补充水分 重要发育指标 ★开始寻找 光亮和色彩鲜艳的物品，喜欢把脸转向有亮光的 地方 ★能记住父母的脸，尤其喜欢看妈妈的脸 ★听到悦耳的音乐 显出兴奋神情 ★宝宝觉醒状态下，对着宝宝说话，宝定的小嘴做出“O”的说话 口型 ★泛化反应尚未消失，听到声响，刺激宝宝某一部位，打开包 被，宝宝会出现全身反应 ★俯卧能把头抬起45度角，有的宝宝甚至能抬起90度角，有的 宝宝或许只是离开床面 常见问题 混合喂养，不要放弃母乳 常见问题 防止混合喂养儿的产生 第3个月婴儿的喂养 母乳喂养：按需哺乳，24小时内喂奶8~10次，间隔 3小时左右一次 混合喂养：每次都先喂母乳，距上次喂奶时间在1.5小 时以下，喂配方奶 配方奶与母乳时间尽量延长，可长到3小 时 人工喂养：按时哺乳24小时内喂奶6~8次 间隔3~4小时左右，每次80~120毫升 水和营养素 ★混合喂养与人工喂养需每喝100毫升配方奶补水25 毫升 ★人工喂养的宝宝奶量每天不足500毫升每减少100 毫升要额外补70毫克钙 ★每天1粒维生素AD制剂 不足3个月的婴儿（消化） ★消化吸收系统还不能接受复杂的食 物结构 ★如果太早添加辅食，会引发宝宝消 化不良，导致腹胀、腹泻 ★给发育不成熟的肾脏带来很大的压 力，留下隐患  宝宝喂养评价 体重 每周平均增加200~300克，本月体重可增800~1200克 睡眠 16~18小时