肌肉也能跳舞都是心病搞得鬼.PDF

当前文档由后花园网文自动生成，更多内容请访问 HTTP://WWW.HHYWW.NET 肌肉也能跳舞？都是心病搞得鬼 来源于:健康时报 来自安徽池州的小陈(化名)，今年21岁，从13岁至今一直被一种“怪病 ”困扰——肚脐以上的肌肉会不自主地震颤，每天都过得十分辛苦。近日，经 由解放军第八一医院神经内科接诊后，小陈才知道自己得的是肌肉不自主阵挛 。而追寻病因，竟与她沉溺网络和不合群的性格有关。 不爱交友却爱电玩，肌肉“跳舞”不能停 时间退回到小陈姑娘13岁的时候，由于性格内向，她几乎没有什么朋友。 那一年，父母为了排解她平日里无聊，给她买了一台电脑。这下可好，她很快 与电脑成为“朋友”，每天一放学，就赖在电脑前不肯走。时间久了，她不爱 说话的性子一点没改，唯有在虚拟的世界里才觉得快乐。 突然有一天，父母发现小陈会不自觉地眨眼，有时候脖子上的肌肉也会抽 动。再到后来，掀起衣服一看，她的肚皮、胳膊、手等肚脐以上的肌肉都会不 停颤动，且没有规律。长时间的肌肉运动让小陈每天都十分疲惫，她坦言只有 在上体育课，或是睡觉时，她的身体才会消停一下。 其实是“心病”，内向性格是“祸首” 看到女儿如此痛苦，父母带她来到八一医院神经内科就诊。该科副主任医 师赵武伟诊断，小陈这是得了少见的肌肉不自主阵挛，多见于青春期的女性 ，且这与心理障碍有明显的相关性。 随后，赵主任制定了详细的治疗方案——先服用肌肉松弛剂缓解病情，再 通过药物减轻患者的精神负担，之后可通过适当锻炼，以及听音乐、看电影等 方法分散注意力。经过一段时间的治疗，小陈的症状已有明显减轻，在医生和 家属的开解下，她渐渐喜欢上了看书。 “其实，在肌肉不自主阵挛之下，心理障碍是目前较为普遍的疾病。”赵 主任指出，最近，该科每月都要接诊到近20名患心理障碍的病人。如果无缘无 故出现头晕头痛、心慌气短、失眠、尿频、月经不调、怕冷或怕热、消化不良 等症状，就要小心了。 安慰———医治心病的良药 生活中每一个人都有安慰别人的时候。安慰，是感情的赠予，是沟通心灵 的桥梁，是医治心病的良药。从被安慰者心理出发，选择合适的安慰方式，是 使安慰产生良好效果的必要条件。以下几种安慰方式可供选用： 一、书信式安慰它比较适合于喜欢独自思考、喜好清静的人。人在感情起 伏过大的情形下通过书信有时比口头劝慰更有效，因为书信发生效力的时间长 、引起深思的触点多。 二、礼物式安慰它能使被安慰者见物思人，增强战胜困难的信心。当知己 送来平日自己喜好的礼物时，安慰感便会油然而生，心境豁然开朗。 三、闲逛式安慰它对需要放松心境、转移注意力、一吐为快的人较为适用 。有的人一怒之下大发脾气，或者独自伤神，这时陪他(她)到外面走走，边走 边叙，边逛边聊，可泄其激愤或郁闷的情绪，减轻心理负荷。 四、无声式安慰它对互相熟悉、互相需要抚慰的人有特定的作用。人是有 感情的，在一定时候和特殊场合下，用动作、眼神表示安慰会起到“此时无声 胜有声”的作用，起到独特的安慰效果。(综合自扬子晚报、健康时报) （责任编辑：吴笑吟） 本文由程序自动生成，格式和排版可能和原网页有不一样的地方，如需查 看原版内容，请点击此处访问本文的WEB版本，也可以直接用手机扫描下方 的二维码，会自动跳转到当前网页的手机版本 您可能还会对以下文章感兴趣（随机显示） 01、 糖友倒立倒走能健身？ 02、 冬吃枸杞补肾气 03、 郑爽腰伤不能搬重物 这些方法可缓解腰痛！ 04、 脂肪肝盯上“瘦麻杆” 05、 消化内镜是早癌侦察兵 06、 新研究表示长时间站立