政治七年级鲁教版第五单元《悦纳自己的生理变化》PPT课件.pptVIP

1.1悦纳自己的生理变化鲁教版政治七年级下册 主讲教师：王宁香工作单位：西安市高陵县药惠中学 新课导入 青春发育期，我们会产生诸多不适应： 身体迅速增高和性征出现 有些同学发育较晚 性征突变产生惊慌、不知所措 2、怎样接纳自己的生理变化？ 心理健康教育专家： 这一时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的。我们应正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱和恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。 同学们，我们都十分在意自己的体态和容貌，但是我们每个人都可能在这些方面存在着这样那样的不足。那么，我们应该怎样消除烦恼，树立自信？ 心理健康教育专家—— 应该接受现实，学会欣赏自己。 相信自己是独一无二的，学会欣赏自己独特的美。 高陵县药惠中学录制 二0一五年三月十五日 * * * * * * * * 再过两天就是我的12岁生日了，今天的我和去年的我有着太大的区别，身高长到了1、60米，体重也增加了不少，虽然脸上长出了不少青春痘，但大家都说我漂亮了，看着镜子里那个亭亭玉立 的姑娘，我感到了一丝兴奋和喜悦。 不一样的感觉，不一样的我。我真的长大了吗？ 悦纳自己的生理变化 观察与体验: 从哪些方面看出“我们长大了” 身高、体重、声音、青春痘、遗精（男少年）、月经（女少年）。 生理变化： 看书自学,思考回答 青春期的身体变化主要表现在哪些? 1、性机能发育成熟。男少年的睾丸发育逐步成熟，出现遗精，声音变粗，喉结开始增大，出现胡须；女少年的卵巢发育成熟，出现月经，声音变高，乳腺形成，乳房突起。 相关链接 青春期的身体变化主要体现在： 2、身体外形急剧变化。 这一时期身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速生长，似乎突然长大了。 3、体内机能迅速健全。 这一时期，骨骼、肌肉、大脑和神经系统等发育逐步成熟，体内的各种机能迅速健全。 面对同样的生理现象， 两个女孩为什么有不同的反应呢？ 请你告诉她们应该怎样对待这些生理 变化呢？ 请你帮忙 张捷是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时，他并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的伙伴出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，她觉得自己像一只“丑小鸭”，整日郁郁寡欢。 *张捷以这种心理与他人交往，容易产生什么不良后果？ *请你给她出出主意，帮助她消除烦恼。 激励自己 你对自己的体貌满意吗？ 说句欣赏或激励自己的话。 看书自学,思考回答 我们应该怎样使自己更具魅力呢? 榜样的力量 阅读第9页：托尔斯泰事例： 他相貌怎样？他是怎样成为人们敬仰的艺术大师的？ 他们的事例给我们什么启示？ 美好祝愿 一个人不可能样样都出色，只要善于发挥自己的优势来弥补不足，就一定会获得成功。愿你扬起理想的风帆，驶向胜利的彼岸！ 谢谢大家 再见 * * * * * *