大课间要求.doc

大课间常规要求 课间操是学校重要的常规教育形式之一，是学校管理工作的窗口，对全面贯彻《学校体育工作条例》，落实“阳光体育”工程，提高学生体质，促进优良的校风和强化学生管理有着不可替代的积极作用。为进一步加强学校课间操管理，提高课间操质量，特提出以下要求： （一）进场、退场：下课铃响后，班主任携各班体育委员必须组织全班同学在一、二年级教室门前集合好，（班级站位：左：一年级在前、二年级在后，中：三年级在前、五年级在后，右：四年级在前、六年级在后，）排成二路纵队，检查完人数后按规定的路线进场，做到队伍整齐，不讲话，不嬉笑打闹。整队完毕，领操员哨音指挥，按照进场的路线，进入操场指定的位置。在进场的过程中，做到安静，队伍整齐。到达操场指定的位置，全体学生继续踏步，拉开前后，左右的距离。（学生自行看齐） 进场时，教师站在队伍的后面，做操时教师站在队伍的后面，跟随学生一同做操。 退场时同样“快、静、齐”，到达本班教室门口方可解散。退场时，教师站在队伍的后面。 （二）做操： 1、 队伍进入做操场地后，迅速将队伍看齐，做到横、坚一条直线，并保持肃静。 2、做操时动作规范，节奏正确，动作整齐划一，精神饱满。 具体要求： （１）上举、前举、侧平举和斜上举的动作必须五指并拢，手臂伸直不得曲肘； （２）腹部动作要弯腰到位，不抢节拍； （３）跳跃运动要跟节拍向上跳起； （４）所有弓键步动作要做到弓步大腿和地面平行，后腿伸直； （三）跳绳 跳绳时所有学生要做到一切行动听指挥，积极认真练习。 具体要求： （１）跳绳时各班分二组按规定要求同时进行练习，听到练习的统一指令后，每次１分钟，每分钟必须达到高年级双摇70次以上，中年级双摇50次以上，对少数有困难的学生至少达到30次，低年级单摇60次以上，（请班主任将这部分学生相对集中到班级队伍之后），达不到规定次数的学生由体育委员统计名单交给班主任记录在案，利用课余时间对其进行练习。 （2）班主任在学生练习时站在本班队伍后检查，管理好本班级练习时的纪律，要求学生不讲话，不嬉笑，注意练习安全，不让跳绳碰及别的同学，严禁用跳绳故意他人。 葛塘中心小学2012—2013（上）大课间体育活动安排 指导思想： 为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一的指导思想”，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。以大课间体育活动为辐射点，促进学校体育锻炼的改革与创新。 一、学校作息时间 时间 具体安排 8:00 学生到校 8:00~8:25 升旗仪式、晨会（大课间体育活动） 8:30~9:10 第一节课 9:20~10:00 第二节课 10:10~10:45 第三节课 10:55~11:30 第四节课 放午学 13:30 学生到校 13:30~13:50 午写 13:55~14:30 第五节课 14:40~15:20 第六节课（眼保健操） 15:25~16:00 困难班或体锻课 16:00 打扫卫生、放学 二、大课间体育活动 1、时间： 8:00~8:15：入场、广播操、绳操。 8:15~8:25：各班按照活动安排表在指定区域开展活动 2、活动区域划分： （1）操场以篮球架及篮球场中线为界，划分为六块场地，分别为六个年级的活动场地。 （见附图） 3、以绳为主要活动器械（绳学生自备） 三、建议活动项目 1、本学期重点围绕我校校本课程展开大课间活动 2、各年级周活动表 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级 第一周 跳短绳 15米跳绳往返接力跑 双摇 30米跳绳迎面接力跑 十字跳绳 灵动双飞燕 第二周 跳抡绳 跳短绳 15米跳绳往返接力跑 两人摇一人跳 双人同摇单摇跳绳 两人两绳交叉单摇跳绳 第三周 连续跳绳圈（至少4绳圈） 跳抡绳 两人摇一人跳 单人正反编花跳 牵绳较力 双人同摇单摇跳绳 第四周 一人摇一人跳 连续跳绳圈（至少4绳圈） “小熊”跳绳 双摇 长绳中跳短绳 众人齐跳 第五周 跳短绳 15米跳绳往返接力跑 算数跳绳 “小熊”跳绳 众人齐跳 长绳中跳短绳 第六周 跳抡绳 跳短绳 单人正反编花跳 30米跳绳迎面接力跑 十字跳绳 灵动双飞燕 第七周 连续跳绳圈（至少4绳圈） 跳抡绳 双摇 两人摇一人跳 双人同摇单摇跳绳 两人两绳交叉单摇跳绳 第八周 一人摇一人跳 连续跳绳圈（至少4绳圈） 15米跳绳往返接力跑 单人正反编花跳 牵绳较力 双人同摇单摇跳绳 第九周 15米跳