安全员队列训练教案.pptVIP

一、队列指挥 （一）队列纪律 ： 1）坚决执行命令，做到令行禁止； 2）姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真； 3）按照规定的位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准 确、协调一致； 4）保持队列整齐，出、入列应当报告并经允许。 （二）队列指挥位置： 指挥位置应当便于指挥和通视全体。通常是：停止间，在队列中央前；行进间，纵队时在左侧中央前。 （三）队列指挥方法: 队列指挥通常用口令。行进间，动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚，其他均落在右脚。变换指挥位置，通常用跑步（5步以内用齐步），进到预定的位置后，成立正姿势下达口令。纵队行进时，可以在行进间下达口令。 (四)　队列指挥要求 1）指挥位置正确； 2）姿态端正，精神振作，动作准确； 3）口令准确、清楚、洪亮； 4）清点人数，检查着装； 5）严格要求，维护队列纪律。 二、队列队形 （一）基本队形 队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。需要时，可以调整为其他队形。 （二）列队的间距 队列人员之间的间隔（两肘之间）通常约10厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖） 约75厘米。需要时，可以调整队列人员之间的间隔和距离。 三、队列动作 （一）单个军人的队列动作 ： 1)立正 立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。 口令：立正。 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸； 上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇 指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 2)稍息 口令：稍息。 要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势， 身体重心大部分落于右脚。 3)跨立（即跨步站立） 跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区列队等场合。可以与立正互换。 口令：跨立。 要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。 4)整理着装 整理着装，通常在立正的基础上进行。 口令：整理着装。 要领：双手从帽子开始，自上而下，将着装整理好。必要时，也可以相互整理。整理完毕，自行稍息。听到“停”的 口令，恢复立正姿势。 5)报数 口令：报数。 要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音转头（纵队向左转头） 报数，最后一名不转头。数列横队时，后列最后一名报“满伍”或者“缺×名”。 6)停止间转法 1）向右（左）转 口令：向右（左）———转。 要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚 ，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 半面向右（左）转，按照向右（左）转的要领转45度。 2)半面向右（左）———转 口令：半面向右（左）———转。 要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转45度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚 ，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 3)向后转 口令：向后———转。 要领：以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向后转180度，体重落在右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚 ，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 7）行进 行进的基本步法分为：齐步、正步和跑步，辅助步法分为：便步、踏步和移步。 1）齐步 齐步是军人行进的常用步法。 口令：齐步———走。 要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前 移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与第四衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116－122步。 2）正步 正步主要用于分列式和其它礼节性场合。 口令：正步———走。 要领：左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直， 微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿约与第三衣扣同高；离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米