拉丁舞教师考级的资料.doc

　伦巴(一) 三级专业考试舞步(ISTD IDTA)　　初级教师 　　1a.Basic Movement 基本步(闭式退) 　　1b.Basic Movement 基本步(闭式进) 　　1c.Basic Movement 基本步(开式退) 　　1d.Basic Movement 基本步(开式进) 　　2.Fan 扇型步 　　3.Hockey Stick 曲棍球棍步 　　4l.Spot Tarn To L 定点左转 　　4r.Spot Tarn To R 定点右转 　　5l.Under Arm Turn To L 臂下左转 　　5r.Under Arm Turn To R 臂下右转 　　6.N.Y(Check To LR)纽约(左右截步) 　　7.Hand And Hand手拉手 　　8.Natural Top 右陀螺转 　　9a.Cuearachas To LR 左右库卡拉恰 　　9b.Cuearachas To Diag 斜向库卡拉恰 　　9c.Cuearachas To FwdBwd前后库卡拉恰 　　节拍：4/4 节奏：每小节有4拍。　　速度：每分钟28-31小节。 　　风格：古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。 　　三级专业考试舞步(ISTD IDTA) 　　节拍：4/4 　　节奏：每小节有4拍。 　　速度：每分钟28-31小节。 　　10.Closed Hip Twist 闭式扭臀步 　　11.Reverse Top 左陀螺转 　　12.Alemana 阿里曼娜 　　13.Open Hip Twist 开式扭臀步 　　中级教师 14a.Opening Out To PP 散式分展步　　14b.Opening Out To OP 开式分展步 　　15.Spiral 螺旋转 　　16.Curl 卷曲步 　　17.Aida 阿依达 　　18.Rocks 摇摆步 　　高级教师 　　19a.Rope spinning 绳索转步 　　19b.Rope spinning 绳索双转步 　　19c.Rope spinning 绳索走步 　　20.For Walks In Shadow Pas影子步 　　21.Sliding Doors 栅门步 　　三级专业考试舞步(ISTD IDTA) 　　节拍：4/4 　　节奏：每小节有4拍。 　　速度：每分钟28-31小节。 　　22a.3 Alemana No:1 三次阿里曼娜之一 　　22b.(No:2-3) 三次阿里曼娜之二、三 　　23.Advanced Opening Out高级展步 　　24.Three,Threes 三三步 　　恰恰(一) 　　恰恰(ChaCha) 　　三级专业考试舞步(ISTD) 　　节拍：4/4 　　节奏：每小节有4拍。 　　第一、三拍为重拍。 　　速度：每分钟32-34小节。 　　风格：恰恰恰源于墨西哥。因此恰恰恰和伦巴在胯步的扭动等有许多相似之处，素有姐妹舞之称。但恰恰恰和伦巴的风格又不尽相同。伦巴舞细腻、含蓄、抒情，优美、节奏较慢。而恰恰恰则是活泼、恢谐、热情奔放、节奏较快。 　　初级教师 　　1.Basic Movement 基本步 　　2.Fan 扇型步 　　3.Alemana 阿里曼娜 　　4.Hockey Stick 曲棍球棍步 　　5a.Three C-C-C 三个恰恰恰(后退) 　　5b.Three C-C-C 三个恰恰恰(前进) 　　6.Natural Top 右陀螺转 　　7.Natural Opening 分展步 　　8.Closed Hip Twist 闭式扭臀步 　　9.Hand And Hand手拉手 　　10.Spot Tarn 定点转 　　11.Time Steps 时间步 　　12.N.Y 纽约步 　　中级教师 　　13.Shoulder To Shoulder 肩并肩 　　14.Reverse Top 左陀螺转 　　恰恰恰(二) 　　恰恰(ChaCha) 　　三级专业考试舞步(ISTD) 　　节拍：4/4 　　节奏：每小节有4拍。 　　第一、三拍为重拍。 　　速度：每分钟32-34小节。 　　15.Opening Out From Reverse Top 　　从左陀螺转展开 　　16.Aida 阿依达 　　17.Spiral 螺旋转 　　18.Open Hip Twist 开式扭臀步 　　高级教师 　　19.Rope spinning 绳索转步 　　20.Advanced Hip Twists 高级扭臀步 　　21.Cross basic 交叉基本步