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2017大学生心理健康运动会活动方案及文案 2017大学生心理健康运动会活动方案及文案 为增强大学生心理健康教育的趣味性，提高学生在心理健康教育活动中的参与度，学院决定开展心理健康运动会活动。 一、活动规则 1、以班级为单位，根据班级人数将同学们分为N个小组，每个小组包含6-8名成员（建议为偶数），男女搭配。 2、以每个小组为单位进行比赛。一共包含１０个项目，每个活动结束后记录各个小组的项目耗时，所有活动完成后，累加各小组在不同项目中的耗时，按照耗时长短排名，耗时最短者排名第一，耗时最长者最后一名，以此类推。 3、各项游戏可依次进行，也可同时进行，计时人员应做好各小组的耗时成绩统计。 二、项目介绍 （一）项目一：盲行 1.活动目的：体验理解朋友间他助与自助同等重要，感受到朋友间信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。 2.活动道具：事先设计好盲行路线，路线应该包括有跨越（路线中可设置5-10个障碍物，如小凳子、篮球等）、下蹲（5-10个不同高度的横杆）等多种障碍。提前准备好眼罩。 3.活动步骤： （1）每个小组成员两两配对，分别扮演盲人与拐杖，盲人戴上眼罩后原地转3圈，失去方向感后体验盲人的无助。 （2）盲人旅行过程中，拐杖只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流2017大学生心理健康运动会活动方案及文案2017大学生心理健康运动会活动方案及文案。 （3）每对成员在穿越障碍路线过程中，每碰到一次障碍物，耗时就在原有基础上增加２０秒，最后以每小组的各个成员的用时时长相加为各小组的耗时成绩。 （二）活动二：七手八脚 １.活动目的：强化团队精神，训练反应决断力和解决问题的能力，促进团队合作。 ２.活动道具：写有不同数目的卡片（如，七手八脚，六手六脚等）。 ３.活动步骤： （1）每次由小组成员随机抽取一张卡片，小组所有组员的手和脚必须按照要求的数目着地，比如七手八脚这个数目，整个小组呈现在地面上的只能有七只手和八只脚。除了相应数目的手和脚，身体的其他部位不可着地，也不能借助椅子等外力2017大学生心理健康运动会活动方案及文案文章2017大学生心理健康运动会活动方案及文案出自/article/wk-78500002120168.html，转载请保留此链接！。 （2）每个小组完成３次，即可结束。计时人员将３次的时长累加作为该小组的最终耗时成绩。 4.安全提示：注意保护、组员的安全。这个游戏会挑战身体的承受力，请注意保护组员的安全避免受到损伤。如果有同学的脚和手有伤或者习惯性扭伤，请及时告知并不参加项目。 （三）活动三：两人三足 1.活动目的：游戏中增加团队配合能力的考验。 2.活动道具：尼龙绳或者红布条、秒表、护膝 3.活动方式：各小组所有成员并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下、脚踝以上部分用绳子绑上，一起通过长50米的赛道（具体视赛场情况而定），记录完成项目的耗时。 （四）活动四：孤岛求生 １.活动目的：增加合作精神，训练问题解决能力。 ２.活动道具：废弃报纸，秒表 ３.活动步骤： （１）以各个小组为单位，各个小组同时进行 document.write(‘‘); tanx_s = document.createElement(“script”); tanx_s.type = “text/javascript”; tanx_s.charset = “gbk”; tanx_s.id = “tanx-s-mm2351313; tanx_s.async = true; tanx_s.src = “/ex?i=mm2351313; tanx_h = document.getElementsByTagName(“head”)[0]; if(tanx_h)tanx_h.insertBefore(tanx_s,tanx_h.firstChild); 2017大学生心理健康运动会活动方案及文案活动方案。 （２）将一张报纸铺在地上作为孤岛，所有成员需在开始后尽快将脚放在报纸范围内，手脚接触地面的成员则被淘汰。除脚可接触报纸外，身体的其它所有部位只能接触组员 （３）记录每个小组每一轮留下来的人数以及淘汰的人数，每淘汰一个成员就在该小组的耗时成绩上增加10秒。裁判将报纸对折后再次进行。依次类推，共进行三论， 最终累加三轮耗时为最终成绩。 （五）活动五：心灵相通 １.活动目的：培养团队成员之间的默契。 ２.活动道具：写有成语的提示板 ３.活动步骤： （１）预先准备好写有成语的提示板。 （２）每个小组选派一名组员上场，裁判将提示板展示给该选手，