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第三章 体育参与的动力调节系统(上)
第2板块 第三章 体育参与的动力调节系统 (共6学时) 2005-2006年第二学期:第1周 第1板块 体育心理认识篇(共8学时) ——第一、二章 体育心理概述 第2板块 体育动力调控篇(共6学时) ——第三章 体育参与的动力调节系统 第3板块 教学心理优化篇 (共6学时) ——第六章 体育教学心理 第4板块 运动技能发展篇(共6学时) ——第四章 运动技能学习 第5板块 心理技能培训篇(共6学时) ——第五章 心理技能训练 第6板块 比赛心理应用篇(共4学时) ——第七章 体育比赛心理 第7板块 大众心理凝聚篇 (共2学时) ——第八章 体育社会心理 第8板块 学习创新开拓篇(共2学时) ——第十章 体育运动心理的科学发展 [教学目录] : 1、体育参与动力调节系统概述(了解) 2、体育活动动机(领会) 3、体育兴趣(领会) 4、体育态度(领会) 5、体育习惯(领会) [教学目标]: 了解参与体育活动动力调节系统的结构与功能 掌握体育动机、体育兴趣、体育习惯、体育态度的含义及其培养方法。 [教学重点] : 1、体育参与的动力调节系统的结构与功能 2、体育动机、兴趣、态度和习惯的概念、特点、培养方法 第一周 教学内容 第一节 体育参与动力调节 系统概述 第二节 体育活动动机 本周 教学重点、难点 动力系统的相关概念 体育参与的动力调节系统的功能 利于参与体育活动的动机因素。 第一节 体育参与的动力调节 系统的概述 [学习目标] : 了解体育参与动力调节系统的结构与功能 懂得体育参与的动力系统构成要素以及各个要素之间的发展过程和所起的作用。 [教授内容]: 1、人的动力调节系统简介 (课本81页) 人的有意识行为受其心理因素所驱动,而驱动力系统不是单一的,是与个性倾向紧密相连的多因素、多层次的复杂动力系统。 2、体育参与的动力调节 系统的结构 2、1概念: 学校体育学习过程中: 小学阶段:获得需要、运动参与占主导地位—好动 初中阶段:个性表现、体育兴趣作用突出—好表现 高中阶段:体育能力、习惯显首位—技能展示 大学阶段(成年人):体育态度稳定、习惯自然、技能形成—自我效能强烈 3、体育参与的动力调节 系统的功能 3、1选择行为的定向功能 ——目标性 人受动力系统的影响,会根据自己的年龄、性别、健康状况,兴趣、爱好等个体动力因素选择活动行为,使行为朝向选择的方向发展。 3、2激发行为的始动功能 ——动力性 人一旦有了参与体育活动的愿望和需求,就会萌发动机,促使产生初始行为。 3、3促进行为的强化功能 ——内化性 在体育活动中会遇到各种各样的困难,如场地、气候问题、学习动作的难度问题等,有了动力系统的支持,就会增强人们的意志力,提高活动效果。 3、4持久行为的维持功能 ——自动性 参与体育活动的关键在于持之以恒,而参与体育活动的动力系统正是为行为的持久性提供了强有力的动力保证。 第二节 体育活动动机 [学习目标] : 了解体育活动动机的概念、产生条件,重点掌握利于参与体育活动的动机因素。 [教授内容]: 1、体育活动动机的概念、产生条件 1、1定义: 体育活动动机是引起和维持一个人参与体育学习和锻炼的内部心理动因,影响着其参与体育活动的动力程度,并对其体育活动行为起着目标的定向作用。 1、2条件——内在需要和外部诱因 ①内在需要 需要——是个体感到某种欠缺而力求获得满足的内部主观愿望,是个体对自身或外部条件的要求在头脑中的反映。 其种类: [1]生物性需要和社会性需要 [2]物质需要和精神需要 从人的生理、心理和社会三方面可概括需要以下普遍类型: 增进健康需要 追求运动快感、调节情绪需要 社交需要 成就感需要 求知需要 自我技能表现、满足需要 ②外部诱因 体育参与诱因——能引起个体参加体育活动的动机,并能够满足个体需求的外在刺激。 体育参与诱因的种类: [1]体育设施 [2]社区或学校的体育氛围 [3]教师的评价 [4]同学的情绪感染 [5]分数或奖励 ③体育参与的动机、需要和诱因的关系 动机是在需要的基础上产生的,需要转化为动机必须具备两个条件: 一是个人需要的强度达到一定水平后; 二是外部条件时机已经成熟。 总之,只有个体的内部体育活动需要与外部诱因结合起来时,相互作用与影响,使潜伏的因素转化为积极的外显行为,即引发动机;动机产生之后,只有与具体的活动目标结合起来才能推动行为活动来满足需要。 2、利于参与体育活动的动机因素(重点) 一是追求成功的动机:趋向于某种成就活动、愿意花费时间和精力去追求,以达到
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