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小学青春期心理健康教育
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期,在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。 前期:女:9~12岁,男:10~13岁 中期:女:13~16岁,男:14~17岁 后期:女:17~23岁,男:18~24岁 智力水平特征:发挥自己聪明才智解决问题; 心理状态特征:符合心理阶段要求——朝气蓬勃、奋发向上、富于幻想等; 情绪调控特征:能体察和表达自己与他人的情绪、情感,能控制与调节情绪,合理宣泄; 人格塑造特征:具有独立性、进取心、较强耐受挫折的能力; 人际关系特征:融洽和谐、互助互动,合理解决冲突,知道如何拒绝; 学习水平特征:动机明确、态度积极、能形成良好学习习惯,有正确有效的方法指导。 (一)体像烦恼 自我意识的高涨? 认知能力发展不足? 社会文化因素? (二)逆反心理 思维的发展 独立意识增强 家庭因素? 教师因素 (三)异性交往过密-早恋问题 性意识的觉醒? 爱与归属感的心理需要 好奇和模仿从众心理 (四)性的困扰 性无知 性罪恶观念 性压抑 调节心理健康的途径 一、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。 二、解决心理问题的途径。 自我调节 进行心理咨询:了解咨询的方式。 * *
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