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【精品】谈增进亲子关系与沟通 魏丽敏
;壹、孩子身心發展與輔導
重點
一、生理發展與輔導重點。
二、心理發展與輔導重點。;貳、現代父母真難為;紀伯倫在『預言家』中說道;孩子輔導需求: Bound up Energy;新魅力好女人之特質:
開朗熱情、獨立自主、溫柔體貼、
浪漫風情、穿著入時、精明能幹、
聰明自信、美麗亮眼、落落大方、
動靜皆宜、內外兼備、國際巨星架勢、
做事盡責、關心別人、有內涵有智慧有氣質
活潑善良、善解人意、社交手段高強有思考、
有興趣才藝、懂經營生活、理性感性兼俱、
勤勞乾淨、身材勻稱、賢慧努力有目標、
笑臉迎人、不嘮叨碎碎唸、身材中等不過胖、
不矯揉做作、健康喜運動、喜學習不怕挫敗、
進退得宜、堅持風格不情緒化、不無理取鬧。
;新魅力好男人之特質:;參、成功新關鍵:E. Q.(Emotional Intelligence
美國心理學家彼得.撒拉佛與約翰.梅耶(1990)提出E.Q.觀念,至丹尼.高曼(Dunnel Golemun ,1995)出版┌情緒智商┘一書後,引起廣氾重視。
; ┌E.Q.┘即體察自己與別人情緒、處理情緒、運用情緒訊息指引自己思考與行動的能力,
其中包括自我覺察、自我表達、同理心、觀察力、處理情緒與創造力等多項能力。;
A:促動的事件 --- B:信念 ----- C:情緒反應
(Activating Events) (Beliefs) (Emotional Consequence)
↑
D:駁斥
(Disputing)
↓
E:效果
(Effect)
↓
F:新的情感
(New Feeling)
REBT的人格結構圖; 情緒智商包括五種能力:
一、了解自己的情緒。
二、控制自己的情緒。
三、激勵自己。
四、了解別人的情緒。
五、維繫圓融的人際關係。
;參、寵壞孩子的方法 ;7.? 常常當著孩子的面吵架
8.? 當他的搖錢樹
9.? 滿足他所有的口腹之慾
10? 永遠替他撐腰
11.? 我就是拿他沒辦法
12. 老是替他擦屁股;成功父母之六Q ;?肆、孩子正確教育與輔導原則 ;有效學習的方法;;;;十四、PQRST讀書法
PQRST讀書法中P為預覽(preview),即快速閱讀教材,在大略瞭解後,Q(question)即為發問,經概覽後提出重點及問題,R為閱讀(read),即以精讀方式將知識加以確認;S為自述(state),讓學生以自己的話把書中的要點說一遍,嘗試回答問題,並作自省;T為測驗(test),即自我測試,是否已熟練教材,如此可增加理解 ;;六、獎勵勝於懲罰。
七、永不絕望。
八、循序漸進。
九、不往壞處想。
十、讓孩子有努力的目標。 ;伍、親子溝通原則一、學習耐心聽孩子說話或傾訴。二、每天抽出三十至六十分與孩子說話。三、處罰前應聽孩子申辯,且說明處罰 理由。四、多予孩子鼓勵、讚美、誇獎、勿只 一昧責罵。五、不可偏愛,要民主講理。六、隨時瞭解孩子在何處、做何事。;六、隨時瞭解孩子在何處、做何事。七、盡量減少應酬交際,晚上多留在家。八、經常注意他書包放些什麼東西。九、注意他所交往的朋友。十、勿在孩子朋友面前處罰他。十一、給孩子適量的零用錢。十二、答應孩子的事,言必有信。十三、身教重於言教,可收潛移默化之 效。 ;陸、Novaco(1979)認知取向管理訓練三階段
一、認知準備階段
二、學習技巧與演練階段
三、練習及應用階段;柒、湯瑪斯.高登「父母效能訓練」Dr.Thomas Gordon( P.E.T) ;一、主動傾聽;;Eagen(1998)提出傾聽的SOLER態度:S(Squarely):面相對O(Open):開放L(Lean):身體向前傾E(Eyes):有關愛ㄉ眼神R(Releax):身體放輕鬆;二、發出明確的信息 ;三、面對衝突 的六個步驟;四、自我改善的父母令子女尊敬 ;(四)父母必須去贏得尊敬。如果自己的能力和知識值得尊敬,孩子自然會尊敬他們。;捌
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