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关注教师的心理成长——教师心理素质的培育
基本思路: 从教师教育的视角上看,目前我国教师教育的焦点过多集中于教师在学科知识领域、教学技能上的培养与训练,更多关注教师的专业发展,而对教师的个人发展则相对忽视,因此,我们提出教师教育要关注教师的心理成长,通过有针对性的“个人发展性课程”,帮助教师完善心理素质 。 一、由专业发展到个人发展 1.职前教育中的教师个人发展 2. 职后教育中的教师个人发展 □ 教师个人发展性课程 从提高教师心理健康水平的角度,我们提出通过短期培训的形式,为教师开设“个人发展性课程”。从培训形式上,可以采取讲授、训练、同事间的专业对话、合作开发课程、同伴指导和行动研究等;从培训内容上,包括:合理认知训练、时间管理训练、减压训练、社交技能训练、班级管理训练、精神恢复指导等。 二、促进教师心理成长的组织管理策略 1.改变工作环境 2. 提供直接的行政帮助 3.给予教师更多的鼓励 4.公平地对待每名教师 5.促进教师发展 6.提高管理能力 三、抚慰心灵,善待生命:现代教师的心理完善 1.放下过多的心理负担,轻装上阵 2.节制物欲,简化生活,保持心灵的单纯与 自在 3.保持积极的心态,避免消极思想的侵蚀 4.学会宽容,以仁爱之心待人 5.正视问题 6.保持良好而稳定的情绪状态 7.学会倾诉,让失衡的心理恢复正常 8.不盲目竞争,避免心理过度紧张 生活原来很简单 有个年轻人在脚踏车店当学徒。有人送来一部有毛病的脚踏车,年轻人除了将车修好,还把车子擦洗得漂亮如新,其他学徒笑他多此一举。后来车主将脚踏车领回去的第二天,年轻人被挖到那位车主的公司上班。 ——原来耍获得机会很简单,勤劳一点就可以了。 有个小孩对母亲说:妈妈你今天好漂亮。母亲问:为什么?小孩说:因为妈妈今天一天都没有生气。 ——原来要拥有漂亮很简单,只要不生气就可以了。 有个牧场主人让他的孩子每天在牧场上辛勤地工作。朋友对他说:你不需要让孩子如此辛苦,农作物一样会长得很好的。牧场主人回答说:我不是在培养农作物,我是在培养我的孩子。 ——原来培养孩子很简单,让他吃点苦头就可以了。 有一个网球教练对学生说:如果一个网球掉进草丛里,应该如何找?有人答:从草丛中间地方开始找。有人答:从草丛的最凹处开始找。有人答:从草最长的地方开始找。教练宣布他的答案:按部就班地从草地的一头搜寻到草地的另一头。 ——原来寻找成功的方法很简单,从一数到十不要跳过就可以了。 住在田边的青蛙对住在路边的青蛙说:你这里太危险,搬来跟我住吧。路边的青蛙说:我已经习惯了,懒得搬。几天后,田边的青蛙去探望路边的青蛙,却发现它已被车子压死了。 ——原来掌握命运的方法很简单,远离懒惰就可以了。 有一只小鸡破壳而出时,刚好有只乌龟经过,从此以后小鸡就背着蛋壳过了一生。 ——原来摆脱沉重的负荷很简单,放弃固执己见就可以了。 有几个小孩都想成为一位智者的学生,智者给他们一人一个烛台,要他们每天擦拭烛台使之光亮。结果一天天过去了,智者一直没有出现,大部分小孩已不再擦拭那烛台了。有一天智者突然到来,大家的烛台都蒙了厚厚的灰尘,只有一个被大家叫做“笨小孩”的孩子,在智者没来的日子里也每天擦拭烛台,结果这个笨小孩成了智者的学生。 ——原来想实现理想很简单,只要实实在在地去做就可以了。 有一支淘金队伍在沙漠中行走,大家都步伐沉重,痛苦不堪,只有一人快乐地走着,别人问:你为何如此惬意?他笑着说:因为我带的东西最少。 ——原来快乐很简单,不要斤斤计较就可以了。 思考:原来生活很简单,那为什么不放下过重的心理负担,轻装上阵呢? 结语 心理素质的发展不是一个自然成熟的过程,它要求教师关注自身的心理状态,掌握完善心理素质的方法,将心理素质的培养贯穿于职业生涯之中,适应时代的需要,顺应中国教育发展的新趋势。 祝愿各位老师健康,快乐! 请批评指正 谢 谢 ! * 关注教师的心理成长 ——教师心理素质的培育 东北师范大学 刘晓明 教师是什么 有人说,教师是一个辛勤的园丁,培育美丽的花朵;也有人说,教师是春蚕,劳作到死吐丝方尽;还有人说教
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