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心理学会第四期素质拓展训练
经济学院心理学会第四期素质拓展训练 ——团结与合作 良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光芒,素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练,通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动,培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式 ?~~~ ?一、热身游戏 ?1.游戏名称:握握手,找朋友 ▲游戏规则:参与者每人手持一支笔,一张白纸,争取在最短的时间内让10个人(不准重复)将自己的名字写在白纸上,相互介绍握手后交换白纸写上自己的名字。 ? 2.游戏名称:大风吹 ▲游戏规则:参与游戏的同学按主训人的各种提示命令进行位置的互换,此时主训会争取插空将坐在位置上的其他同学挤掉。被挤出的同学,重复主训的行为。 ?二、常规训练 ?身体对对碰: ▲游戏规则:参与者按每组两个人自觉分成12组,选出一个人作为代表戴上眼罩上前贴规定的身体位置,被选出者按照另一个人的指令将卡片贴到相应的位置,贴好后戴着眼罩原路返回,整个过程限定时间30秒。 ?三、团队训练 ?1.情有千千结 ▲游戏规则:将参与者平均分成两组,每组的参与者手拉手围成一个圈,牢记左右手分别拉着的那个人。之后,交换位置,使得自己左右两侧分别是不同于刚才的人,此时寻找原来左右手拉着的人(切记左右手不能反),形成锁扣。在不松开手的前提下,最终解开手链。 ?2.时尚设计风采大赛 ?按照上一个活动的分组,给3分钟的讨论时间。在这三分钟内,团队要讨论出队长,模特,‘观察员’的人选,团队的设计理念等。各成员协作分工,一名成员做“模特”,其他成员为“服装设计师”。 ?“服装设计师”在10分钟内用给定数量的报纸为“模特”设计并制作一套服装。 ?每个团队选出一个“观察员”,到其他团队观察并记录下每个成员的表现以及整个活动的过程和监督他们遵守活动规则(不准说话,只能眼神示意),但是观察员可将探测的敌情在不违反活动规则的前提下传递给同组的参与者。 ?10分钟后,小组选出代表向大家介绍做的时装的名称、风格,设计理念及其特点。 ?邀请观众为“裁判”对各团队的完成情况做评判。以评分的高低和观众掌声的热烈程度作为决定胜负的因素。 ?三、活动总结 ?快乐从新开始? ~让我们大家来分享一下自己的心得吧~ * *
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