怀孕那些事PPT课件.pptx

『怀孕の』那些事陈丽萍2014年3月20日目录怀孕基本知识孕妇饮食和营养胎教分娩孕前准备怀孕前三个月需要做什么？ ◎选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 ◎停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 ◎脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 ◎夫妻都不能抽烟。 ◎调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。 ◎到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。 ◎要有一定的经济准备。 ◎检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。 ◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。 怀孕基本知识怀孕：从女性的卵巢排出来的卵子和男性的精子结合，成为具有发育能力的受精卵，女性停经，这受精卵在母体子宫内逐渐发育、长大，成为成熟的胎儿，然后出生。胎儿在母亲体内发育的过程就叫做怀孕。怀孕常见四种表现：1、停经 2、疲倦感 3、乳房变化 4、味觉改变如何确定怀孕？1、尿液检查 它的准确性在90%以上，而且能够在受孕后2周就检查出来。如果等到妊娠4周以后再做检查，结果就更加可靠。如果在家自己测试，最好采用晨尿，这样准确率更高。　2、妇科检查 在检查中，医生会发现子宫开始变大，宫颈及子宫下段变软，阴道黏膜颜色变深等。受孕后2周的女性做此种检查，准确性近百分之百。　　3、B超检查 一般在妊娠早期做B超，主要为了明确是否宫内正常妊娠。妊娠第4周时B超还看不清妊娠迹象；第5周就可见小胎囊，胎囊约占不到宫腔的1/4，或可见胎芽；若到了第6周除了胎囊，还可见胎芽及胎心。怀孕基本知识孕期检查的时间及次数： 初查：孕12周之前 复查：孕12周后每4周一次 孕28周后每2周一次 孕36周后每周一次 共九次 高危妊娠增加次数孕检的检查项目：常规包括胎心、血压、体重，宫高、腹围、骨盆测量等如何推测预产期：1、按最后月经：　 月份：最后月经月份+9(或-3) 日期最后月经日期+72、按引起妊娠的性生活日期： 从性生活日期算起第266天，即分娩之预定日期。怀孕基本知识胎儿成长图解孕期每周体检胎儿发育图解孕9月32周：下肢水肿 ? 子痫前症的发生 ?预防早产34周：黑白B超 ? 评估胎儿体重胎儿的听力已充分发育，皱纹、毳毛都相对减少，性器官内脏已发育齐全。身体转为头位，头部已进入骨盆。孕10月36周：常规体检：为生产事宜做准备37周：常规体检：注意胎动38周：常规体检：胎头入盆? 准备生产39周：常规体检胎儿的感觉器官和神经系统发达，骨骼已变硬，这时胎儿的头部已固定在骨盆中，胎儿变安静了。孕11月40周：预产期41周：考虑催生孕妇饮食和营养孕妇饮食和营养孕妇饮食和营养 总的说来，普通一个孕妇如果每天能吃上1斤粗粮、半两油、1斤蔬菜、半斤豆腐和 1～2个鸡蛋的话，那么她的营养就足够了。如果经济宽裕，能再增加一些水果和乳 品之类的食物，那就更完美了 孕妇饮食和营养孕期饮食应注意些什么？忌胎教一、胎教基本原则：胎教要从孕妇自我情绪调整和人为地对感官进行刺激两方面进行。其实，从怀孕之日起每个孕妇已经在自觉或不自觉地开始了胎教，这就是夫妇双方（尤其是孕妇）的情绪，对新生命的渴望，对饮食、起居的安排与调整。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地形成，不利于胎儿的身心健康和发育。二、胎教基本内容：主要是进行情绪调整，对胎儿进行感官良性刺激。除了孕妇的个人情绪调整以外，我们可以按照胎儿感觉机能发育的顺序，给予胎儿适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。怀孕3个月时，胎儿已具人形，对外界的压、触动作可以感应，孕妇可用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎儿压、触觉的刺激，会促进胎儿神经系统的发育。但注意：切勿使用暴力或过于强烈的刺激胎教临产临产的征兆 ：1、腹部轻松感2、假阵缩①持续时间较短，而间歇时间长，并且无规律性。②宫缩强度弱，无痛感，宫缩只引起轻微胀痛，并且仅局限于下腹部。③不引起宫颈口的扩张，也不使胎先露下降。④小剂量的镇静剂即可抑制这种“假阵缩”，借此可鉴别真假临产。3、见红临产临产前妈妈的准备工作 1.为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物。2.带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界上的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁，而且能早早地感受到母爱。3.新生儿每日大小便次数频繁，您可以用婴儿护肤柔湿巾方便地帮宝宝清洗臀部，然后再用些婴儿护臀霜来保护他(她)的小屁股。4.刚出生婴儿的皮肤皱褶处大都比较黏湿，如果您每次