11第九章 成年中期个体的心理发展课件.pptVIP

第十章 中年期的心理发展 （35或40岁―60岁或65岁） “中年以后，只有随时准备与生命共存亡的人，才能有活力的活着。因为在中年这个神秘阶段，抛物线开始倒转，死亡已然诞生。生命的后半段并不代表上升、开展、成长与欢愉，而是死亡，因为它的目标便是结束。否定生命的完成就等于是拒绝它的结束。两者都表示不愿意活着，而不愿意活着与死是同一件事。” ——美国心理学家荣格 第一节 对中年期心理发展的理解和认识 一、中年转换期 莱文森40-45岁，婚姻和工作 二、中年期是人生的特殊时期：家庭、工作、社会责任 三、中年人在家庭中的角色 古德尔，上有老，下有小，痛苦的转折，变得积极和乐观。 四、中年期是充满挑战的人生阶段 第二节 中年期的更年期 更年期——第二个青春期 中年向老年过渡过程中生理和心理明显改变的时期。 女性更年期 平均年龄52岁；10%的40岁开始 雌激素的水平大大降低，脸潮红、恶心、疲乏、快速心跳 消极事件/积极事件 绝对丧失生育能力对女性有重大意义 男性更年期 睾丸酮水平以每年1%的速度下降，减弱性驱力，和精子数量，但是个体不会丧失生育能力。 “更年期”心理震荡与行为表现 （1）女性 ■生育能力与容颜的丧失导致自我认同的降低与“应激反应”产生； ■母亲角色与职业角色的丧失导致生活乐趣的减少与生命意义的降低。 ■雌激素减少与雄激素的增加导致女性在性格上变得刚强，固执与偏激。 ■“应激反应”：女性出于自我保护而产生的本能反应。一是注重外在打扮，试图追回失去的青春或增强自信；二是对丈夫多虑，疑心，担心丈夫移情别恋。 张玲，女，48岁，工程师。平素性格内向，不善交际，多愁善感，比较悲观。46岁起月经紊乱。因丈夫久病不愈而忧心忡忡，焦虑不安，常担心丈夫会突然死亡，担心子女会不孝顺，日后会孤苦伶仃，无依无靠。渐渐出现头痛，心悸，胸闷，失眠，乏力，面部阵阵潮红，血压忽高忽低。曾去医院各科检查，均未发现明显的器质性病变，但她总认为自己得了严重的疾病，变得情绪明显波动，脾气异常急躁，常常为家庭琐事与子女发生冲突。近半年来，又因晋级未能如愿，怨天尤人，委屈哭泣，终日坐立不宁，惶惶不安，悲观厌世。由单位同事陪来心理门诊，诊断为更年期忧郁症。??????????更年期忧郁症是指初次发病在更年期，早期多有神经症表现，逐渐发展成情绪抑郁，焦虑紧张，疑病和猜疑为主要症状，并伴有植物神经紊乱和内分泌功能障碍。患者病前常具有敏感、多疑、胆小的性格特点。? （2）男性 ■性欲的降低与性功能障碍 导致自我认同的下降与情绪 的失控； ■父亲角色与职业角色的丧 失导致生活乐趣的减少与生 命意义的降低。 ■雄激素减少与雌激素增加 导致男性在性格上变得细腻、 温婉与宽容。 案例1： 在公司上班的吴小姐说，最近老爸好像变了个人，动不动就发脾气，整天烦躁不安，什么都干不下去，一点鸡毛蒜皮的事就大动肝火，让家人觉得莫名其妙。 案例2： 42岁的公务员陈女士说，我丈夫本来是个脾气很温顺的人，家里大大小小的事基本他都让着我，连朋友都说他是个典型的“好好先生”。可是，最近几年来，我却发觉他有些长脾气了，而且常为了一些琐事和我争得不可开交，令我十分伤心。 案例3： 刘女士的丈夫53岁时下岗在家，一开始情绪挺好的，积极找工作，可是近一年的时间性格全变了。整天把自己关在家里，沉着脸，有时候一个人掉眼泪。还老说这儿疼那儿疼，可到医院检查又一切正常。 第三节 成年期大脑的可塑性和适应性 脑萎缩和功能下降 前额叶区的萎缩和人的衰老有关，这种萎缩和老年人工作记忆的下降有关（O’Connor Kaplan, 2003)。 大脑和脊髓功能的下降至中年开始出现并出现下降趋势（Birren, 2002），身体协调能力和认知能力都会受到影响。 大脑衰老的过程也伴随着神经递质数量的变化。 乙酰胆碱 轻微下降会引起记忆功能下降，过低引起严重的疾病，如阿尔茨海默症 多巴胺下降，造成计划和动作执行障碍，严重缺失造成严重的动作失控，如帕金森症 r-氨基丁酸，重要的抑制性神经递质，随着年龄的增加，在脑内的含量会越来越少。 大脑适应 40-50岁之间，大脑前额叶和边缘系统的髓鞘化也是大脑适应性的一种表现形式（Fisher Pruyne, 2003)。这种髓鞘化过程使得边缘系统的情绪反应和前额叶的推理能力有效地整合起来。 认知和情绪的整合有助于人的成熟。 大脑偏侧化下降，在执行认知任务时，老年人的前额叶脑区活动的偏侧化程度要低于年轻人 大脑疾病的预防 成年早期的积极情绪 从事积极参加智力活动的工作 脑内叶酸含量高的修女几乎没有类似阿尔海默症患者的脑损伤。 第四节 中年危机 青春不返，身体功能在衰退，疾病与死亡的风险在增加，子女离