自我认知及职业分析(第二单元第一讲).pptx

大学生职业生涯规划与就业指导;在古希腊的神话传说中，古希腊的奥林匹斯山是西方诸神居住的地方，在山上，有一座德尔菲神殿，是太阳神阿波罗居住的地方。殿里有一块石碑，上面写着 “认识你自己！” 斯芬克斯最为得意的谜语 ;知己知彼，百战不殆；人贵有自知之明；知人者智，自知者明 ； ;;1.非正式评估-橱窗分析法 2.正式评估 ——职业性格（MBTI测试） ——职业兴趣（霍兰德SDS测试） ——价值观（马斯洛需要层次理论） ——能力（加德纳多元智能理论）;非正式评估;; 潜在我和脊背我是自我中的盲点，是自我探索的重点。自我探索的目的就是减少脊背我和潜在我在职业自我中所占的比例，扩大公开我或隐私我的比例。;“眼中体”;自我认知四个方面的维度 性格——个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。 性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者 兴趣——是指个体为了兴趣或享受而做的事情 为个体所从事的职业活动提供持久的动力 价值观——是对个体很重要或很想要的东西 决定了个体在面临选择时对事物取舍的优先次序 能力——是个体能顺利完成某种活动所必须具备的心理特征 帮助个体发现自身能力，找到自身胜任工作 ;性格纬度——我适合做什么？;测试： 非常简单，动动手和胳膊就行啦~~ ;从1+2来看你的结果(要照1→2顺序看) 右左： 善于体贴他人的传统温婉类型 右右： 最爱自己的挑战类型 左左： 认真又冷酷的完美主义者 左右： 喜欢照顾人，领导型 ;职业性格探索——MBTI测试;人格测验从四个维度考察个人的偏好： 能量倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 内向 外向 接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉 直觉 处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考 情感 行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断 知觉 Energizing / Attending / Deciding / Living;外向 E; 感觉 S;思考 T;性格理解活动;判断 J; 今天是星期六，你下周一上午有个重要的考试，如果不过就拿不到学位。这时，你接到一个好朋友的电话（这个好朋友已经有好几年没见面了），他/她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决定？;16种性格类型;四种气质类型;心理类型与职业; 性格类型没有对错、好坏之分，每一种性格类型和每一个人都能带来独特的优点。 哪一种性格类型最符合你，是由你自己来做最后判断的，只有你自己才知道你真正的性格类型。 要留意自己对类型的偏见，不要轻易给别人贴标签。 ; 性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有焦点、更有效的工作者。 没有证据表明16种类型中的任何一种不能从事或完全不适合任何一种工作。;小测验:请用2分钟在白纸上画一棵树;你画的树干粗吗？ ;你画的树有树枝吗？;你画的树有多高？;你画的树向哪倾斜？;你画的树有叶子吗？;你画的树有根吗？;兴趣纬度——喜欢做什么？; 是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向 ;;39;? 版权属北森公司，不得翻印;我们的困惑;霍兰德（J. Holland）： 职业选择是个人人格的延伸和表现 ;霍兰德职业适应性测验(The Self-Directed Search，简称SDS)由美国著名职业指导专家 Ｊ.霍兰德（ＨＯＬＬＡＮＤ）编制。在几十年间经过一百多次大规模的实验研究，形成了人格类型与职业类型的学说和测验。 该测验能帮助被试者发现和确定自己的职业兴趣和能力专长, 从而科学地做出求职择业。 霍兰德在其一系列关于人格与职业关系的假设的基础上，提出了六种基本的职业类型，即：实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型。;霍兰德六边形理论;兴趣量表的潜在结构;如何正确对待测量结果;职业兴趣的培养;自我探索——价值观;什么是价值观？;有关“工作”的一分钟联想 ; 你在工作中寻找的是什么？ 你判断工作“好”“坏”的标准是什么？ ——工作价值观; 直接关系着工作满意