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推拿基本手法(media)课件
动作要领 操作时用力要轻而不浮,重而不滞 1.掌抹法:以单手或双手掌面置于施术部位上。以肘关节和肩关节为双重支点,前臂与上臂部协调用力,腕关节适度放松,做上下或左右直线往返或弧形曲线的抹动。 动作要领 2.指抹法:以单手或双手拇指罗纹面置于施术部位上,余指置于相应的位置以固定助力。以拇指的掌指关节为支点,拇指主动运动,做上下或左右,直线往返或弧形曲线的抹动。即或做拇指平推然后拉,或做分推、旋推及合推,一可根据施术部位的不同而灵活运用。 指抹法亦可以食指、 中指与无名指罗纹面于额颞部操作。即受术者仰卧位,术者置方凳坐于其头端。以两手食指、中指和无名指罗纹面分置于前额部近正中线两侧,以腕关节为支点,掌指部主动施力,自前额部向两侧分抹,经太阳穴至耳上角,可反复操作。 要求及注意事项 1.操作时手指罗纹面或掌面要贴于施术部位的皮肤,用力要控制均匀,动作要和缓灵活。抹动时,不宜带动深部组织。 2 .抹法同推法的区别。 推法是指平推法,其运动特点是单向直线,有去无回。 抹法则是或上或下,或左或右,或直线往来,或曲线运转,可根据不同的部位灵活变化运用。 临床应用 主要用于感冒、头痛、面瘫及肢体酸痛等病症 。 对头晕、头痛及颈项强痛等症常用本法作配合治疗。抹法有开窍镇静,醒脑明目等作用。 指抹法活动范围小,多用于面部、项部; 掌抹法抹动的范围较大,一般多于背腰部。 振颤类手法 以肢体较高频率振动持续刺激于人体被治疗部位,使患者肢体抖动的一类手法,称为振颤类手法。它是推拿手法中的辅助手法,常用的有振法、捶震法、抖法、牵抖法 振法(指振法、掌振法、拳振法): 以手指、手掌或拳按压在身体的某一穴位或部位上,前臂屈伸肌群同时对抗收缩,使前臂肌肉紧张而产生振颤,通过手指、手掌或拳传导到被治疗部位,形成较高频率的振动刺激。也有颤法,振颤法、振荡法之称。 动作要领 操作时力量要集中于指端或手掌上。振动的频率较高,着力稍重。 以掌面或食、中指罗纹面着力于施术部位或穴位上,注意力集中于掌部或指部。掌、指及前臂部静止性用力,产生较快速的振动波,使受术部位或穴位有被振动感,或有时有温热感。 要求及注意事项 1.掌指部与前臂部须静止性用力。以指掌部自然压力为度,不施加额外压力。所谓静止性用力,是将手部与前臂肌肉绷紧,但不做主动运动。 但有的振法操作,在手部和前臂肌肉绷紧的基础上,手臂做主动运动,可以使作用时间持久。 2.注意力要高度集中在掌指部。古有“意到气到”、“意气相随”、“以意领气”之说。 要求及注意事项 3.应有较高的振动频率。 以掌指部做振动源,由于手臂部的静止性用力,容易使其产生不自主的极细微的振动运动,这种振动频率较高,波幅较小。如作主动运动操作,则振动频率就会相对较低、波幅较大,但操作时间可以延长。 4.操作后易使术者感到身体倦怠,疲乏无力,要注意掌握好操作时问,不可过久运用。平时应坚持练功或运动,以增强身心素质。 临床应用 本法一般常用单手操作,也可双手同时操作。适用于全身各部位及穴位。具有祛瘀消积,和中理气,消食导滞,调节肠胃功能等作用。 用于胃下垂、胃脘痛、头痛、失眠、咳嗽、气喘、形寒肢冷、腰痛、痛经、月经不调等病症。 临床应用 振法以温补为主,以通调为辅,多用于阳虚气弱之证。 指振法接触面小,振力集中,适于全身各部腧穴; 掌振法接触面大,振力相对分散,适于头顶部、胃脘部、小腹部。 抖法 以双手或单手握住患肢远程,作小幅度的连续性的快速抖动(呈波浪的上下抖动),使抖动波肢由肢体远程向近端传导,使关节有松动感,称为抖法。 动作要领 操作时颤动的幅度要小,频率要快。 以双手握住受术者上肢或下肢的远端,即上肢的腕部或下肢的足踝部,将被抖动的肢体抬高一定的角度(上肢坐位情况下向前外抬高约60。,下肢在仰卧位情况下抬离床面约30。)。两前臂同时施力,做连续的上下抖动,使抖动所产生的抖动波似波浪般地由肢体的远端传递到近端,被抖动的肢体、关节产生舒服感 。 要求及注意事项 1.被抖动的肢体要自然伸直,并应使其肌肉处于最佳松弛状态。 2.抖动的幅度要小,频率要快。一般上肢抖动幅度应控制在2~3cm,频率约每分钟250次左右;下肢的抖动幅度可稍大,频率宜稍慢,约每分钟100次左右。 3.抖动时所产生的抖动波应由肢体远端传向近端。如传递不到位,是施力有误。 4.操作时不可屏气。有习惯性肩、肘、腕关节脱位者禁用。 临床应用 本法可用于四肢部,以上肢为最常用。临床上常与搓法配合,作为治疗的结束手法。治疗作用与搓法相同。 用于肩周炎、颈椎病、髋部伤筋及疲劳性四肢酸痛等病症。 叩击类手法 以手(手掌、拳背、手指、掌侧面)或器械(桑枝棒等)叩击被治疗部位(体表),产生 打击震动刺激的一类手法,叫做叩击
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