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直腿后滚翻(技巧)课件
一、指导思想 本节课依据新课程标准的要求,结合水平五学生的身心特点,贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,树立“以学生为主体,教师为主导,师生互动,和谐发展为中心”的教学总目标。注重自主、探究、合作的新课程理念,同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。 * 体育与健康说课稿 说课题目:直腿后滚翻(技巧) 说课流程 二、教材分析 三、学情分析 四、教学目标 五、教学重难点 六、教学方法 七、场地器材 八、教学过程 九、预计效果 一、指导思想 二、教材分析 直腿后滚翻选自人教版高中体育与健康教材,本课主教材直腿后滚翻是技巧内容中的重要组成部分,主要加强学生动作的协调性、增强关节、韧带的柔韧性和肌肉力量,提高人体平衡能力和控制能力。通过直腿后滚翻动作的学习,培养学生不断克服自身心理障碍,培养学生勇敢、顽强精神和克服困难的意志品质。 三、学情分析 根据学校选项教学安排,本课教学对象是高一选修篮球课的男生,共40人。高一学生身心发展已趋成熟,具有独立思考、判断、概括等能力,同时也具备了较高的运动能力。高一新生一般对上体育课兴趣较高,但面对单纯的教学缺乏兴趣,故本课安排竞赛和游戏环节来激发学生的学习兴趣,。 高一学生大部分学习过后滚翻技术,这对学习新内容奠定了良好的基础。 四、教学目标 认知目标 技能目标 情感目标 学生能理解直腿后滚翻的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的性。 通过直腿后滚翻的学练,培养勇 敢、顽强精神和克服困难的意志品质,培养学生合作意识,愉悦身心,展示自我。 学生初步学会直腿后滚翻合理的技术动作,使65%的学生在保护帮助下完成动作,30%学生能独立完成动作。 五、教学重、难点 教学重点:屈体叠紧直腿后坐、推撑及 时有力。 教学难点:身体后坐时的恐惧心理。 六、教学方法 教法:讲解示范法、分解与完整练习法、游戏法、纠正错误法、激励评价法等。 学法:观察法、模仿练习法、分组练习法、自我评价法等。 七、场地器材 场地:篮球场、田径场。 器材:小体操垫40块(同学生数),大体操垫15块,录音机一台,录音带二盒。 八、教学过程 引起注意阶段 激情导入阶段 掌握技能阶段 恢复身心阶段 一、引起注意阶段 (约4分钟) 1、课堂常规 ( 2’) ①体委整队集合; ②检查服装、报告人数; ③师生问好; ④宣布本课内容、提出要求。 组织:四列横队,体操队形。 要求:快、静、齐,精神饱满。 2、队列队形练习 (2’) ①三面转法; ②反口令练习。 (该练习提高学生注意力,为以下教学做好准备。) 二、激情导入阶段 (约7分钟) 1、第一个环节 游戏:“架桥过河”( 4’) 学生分成人数相同的四路纵队,站在小河岸边(篮球场底线),学生每人手拿一块桥板(小体操垫子)做准备 游戏规则和方法:游戏开始,教师发出信号,学生按顺序从第一个依次过河,先放一块桥板在小河里,双脚站在桥板上,接着从第二名学生手中接过第二块桥板放在第一块桥板前面,跳到第二块桥板上,第二名学生双脚站在第一块桥板上,依次传递,接力前进,这样连续架桥到对岸(篮球场另一侧底线),全组集体通过快的为胜。 2、第二个环节 配乐垫上操 (3’) 方法:教师领做,学生学练; 轻音乐伴奏。 (该阶段练习一能引起学生学习兴趣,二能使学生身体各关节得到充分活动,为学习主教材做好铺垫。) 返回 三、掌握技能阶段(约30分钟) 1、学习技术环节 3、身体素质练习 2、运用技术环节 三、掌握技能阶段(约30分钟) 1、学习技术环节 (20’) ⑴复习后滚翻(老师充分地了解了学生后滚翻的技术,使学生感觉、和熟悉动作为后面的学习打基础 ) ⑵学习直腿后滚翻动作技术(讲解示范法) 安排练习如下: ①并腿坐、屈体滚动练习;(将学生分成五组每组8人) (练习法、纠正错误法、语言激励法等) 要求:身体叠紧、直腿、撑地及时。 ②站立体前屈、经两手体后撑地成坐撑练习; (讲解示范法、分组练习法、互帮互助法) 要求:体会重心后移、撑手、坐地技术,克服恐惧心理。 ③在斜坡上,由高向低做后滚翻练习; (示范讲解法、 激励评价法等) 要求:直腿、髋角小,推手及时充分等。 ④完整动作练习 (互帮互助法、鼓励法、纠错指正法等) 一、学习技术环节 返回 2、运用技术环节 5’ 1、针对性练习(对三位不同水平
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