合理膳食-促进健康(一)PPT.pptx

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2018-06-08 发布于江苏
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合理膳食-促进健康(一)PPT.pptx

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合理膳食-促进健康(一)PPT

合理膳食促进健康;学习目标;分小组展示以下问题：（展示规则：每组展示一个问题，每组一名同学把答案展示在黑板上，最后全组同学参与展示）;1、平衡膳食、合理营养、健康有什么关系？;2、中国营养学会将食物分为哪五类？;①平衡膳食 ②三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食 ③吃富含铁和维生素C的食物。 ;5、初中生为什么要摄入足量的铁和维生素C？;6、饮用过多的碳酸饮料会对健康造成哪些不利影响？;交流与分享;思考题;小结