《心理咨询学》全套课件精品教案 表达技术.ppt

表达技术 表达技术 咨询师向求助者传递和告知自己的思想和情感，让求助者明了的一种技术。 内容表达 情感表达 内容表达 内容表达指咨询师传递信息、提出建议、提供忠告，给予保证、进行褒贬和反馈等。 如咨询师说“……我希望你认真地思考一下刚才我的解释，如何你能那样去做，我想会有效果的。” 其实，咨询过程中各种影响技术都离不开内容表达，都是通过内容表达起作用。广而言之，指导、解释、自我开放等都是一种内容表达。 内容反应与内容表达比较 内容表达 咨询师表达自己的意见，直接对求助者施加影响。 内容反映 咨询师反映求助者的叙述，比较隐蔽、简洁、薄弱。 内容表达应注意措辞和缓、尊重，不应认为自己的忠告、意见是唯一正确的、必须实行的。 常用句型辨别 “只有按我说的做，你才会好起来”。 “按我说的试试看，这样你会好起来！” “你这还不明白啊，你这样会有好结果，不听我的，你迟早会吃亏的！” “按我刚才说的做，我想会有效果的。” 案例 求助者 我们寝室经常有人用我的洗衣粉、牙膏等生活用品，我从不跟别人计较，结果吃亏的人总是我。日子一长，寝室的人都认为我好欺侮，而不把我放在眼里，别人对我说起话来也居高临下，颐指气使。 请作内容反应和内容表达？ 练习题 求助者 父母在我12岁的时候就外出打工了，有时过年他们也不回家，初中、高中我都是在亲戚家度过的。因为长期见不到父母，也很少与父母联系，我内心很苦恼，学习也没有上小学的时候成绩好。 亲戚家虽然对我不错，但由于我性格内向，很少主动跟他们讲话。每当我在一旁看到他们的孩子跟他们那么亲近时，我就觉得自己是个可怜虫。特别是高考的时候，前几场考试亲戚家的人还在校门口等我，最后一场考试因为他们没时间是我一个人去的。当我考试结束走出考场时，看到别的父母都等在那里接自己的孩子，而我一个人独自回家，心里真不是滋味。而且我回家的时候，他们全家人都在吃饭，他们只说了句“吃饭吧”，也没问我考得怎么样，我更是觉得心里特别难受（流泪）。 咨询师1 是啊，如果你平时主动与亲戚家的人讲话，处理好与他们家人的关系，你就能获得他们对你的好感。而且，你父母应该在你高考的时候回家，这一点亲戚家肯定也有想法。 咨询师2 如果你当时能与父母保持联系，如写信、打电话，或许你会好得多。 情感表达 咨询师告知自己的情绪、情感活动状况，让求助者明了，即为情感表达。 情感表达可以针对求助者、自己或其他事物 “听了你的话，我很难过。” “我觉得你心累。” “我很抱歉，我没有听清楚你刚才所说的话。” “我喜欢运动，我觉得运动能增强活力。 ” 情感表达和情感反应 情感表达 咨询师表达自己的喜怒哀乐 情感反映 咨询师反映求助者叙述中的情感内容 案例 求助者 我不知道人活着到底要干什么？每天要做的事几乎一样，吃饭、睡觉、上课、进图书馆、玩电脑。每天做同样的事，这种日子有什么意义，人活着难道就只有这些？生命的意义到底在哪里？ 请做情感反映和情感表达。 练习题 我从小对自己没有信心，总认为别人比自己行，遇到什么事就找别人商量，让别人告诉我如何做（头低下，眼睛看别的地方）。最近我觉得再这样下去是不行的，因为有时候别人忙着自己的事，根本无暇理我，让我觉得自己是多余的（头依然低下、声音降低、微弱）。 咨询师1 我感受到你由过去没有自信到现在想改变自己，所经历的自卑、无助、困扰到觉醒。 咨询师2 我觉得你太自卑了，这种有求于别人的日子你觉得再也不能过下去了。像你这种优柔寡断的人我见得多了，说是想改变，可是我觉得你做不到，这对你来说太难了。 注意 咨询师所作的情感表达，其目的是为求助者服务的，而不是为了满足自己的表达欲或宣泄自己的情感。因此其所表达的内容、方式应有助于求助者的叙述和咨询的进行。 * * * * *