青少年体能指标下降思考.docVIP

青少年体能指标下降思考 　　一、我国青少年身体素质现状 　　近期体质健康监测表明，青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，肥胖率不断攀升，部分农村青少年营养状况亟待改善。 　　1.肥胖率不断上升。在第二次国民体质监测结果显示，在7岁到22岁的汉族学生中超重和肥胖率继续增加：其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比2000年增长了2.7个百分点，城镇女生的肥胖率在5年间涨幅为0.9%；农村男女生监测的肥胖结果与2000年相比肥胖率涨幅平均为1.25%。 　　2.视力不良率不断上升。与2000年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，且随年龄增加视力不良率明显升高。在视力不良的学生人群中，城市高于农村，女生高于男生。2005年各学段城乡学生视力不良率分别为：小学生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大学生为82.68%。从增长幅度看，初中生近视人数比2000年增长了8.7%，成为各学段中涨幅最大的学生群体。小学生视力不良率5年间也增长了8.5%。 　　3.速度素质、耐力素质、柔韧性素质、爆发力素质、力量素质、肺活量等均有所下降。①反映学生柔韧性素质的立位体前屈指标水平，7―12岁的小学生平均下降0．4厘米、13―18岁的中学生平均下降1．8厘米，其下降幅度随着年龄增长而加大。②反映下肢爆发力的立定跳远指标水平，除乡村男生有三个年龄组（16、17、18岁）有所提高外，其余各年龄组均呈下降趋势，其中7―12岁的小学生平均下降1．85厘米，13―18岁的中学生平均下降1．75厘米。③反映上肢力量的斜身引体（7―12岁男生）、引体向上（13―18岁男生）及反映腰腹肌力量的仰卧起坐（女生）等指标水平，7―12岁小学男生的斜身引体平均下降2．1次，13―18岁中学男生的引体向上分别下降2．1次，7―12岁小学女生、13―18岁中学女生的仰卧起坐分别平均下降2．6次、1．2次。中学男生的引体向上分别下降2．1次，7―12岁小学女生、13―18岁中学女生的仰卧起坐分别平均下降2．6次、1．2次。④反映耐力素质的7―12岁小学男、女生50米×8往返跑平均水平分别下降6．2秒、7．0秒，13―18岁中学男女生的1000米、800米跑平均水平，分别下降9．6秒、12．6秒。 ⑤在反映青少年身体机能的各项指标中，青少年肺活量水平继续下降，与2000年相比，7到18岁和19到22岁两个年龄段的城市女青年，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。 　　 　　二、导致青少年身体素质不断下降的原因分析 　　1.应试教育，教学定位出现偏差。为了片面追求升学率，自然只抓“智育”，忘了“德育”，丢了“体育”。尽管国务院早在1995年就已经制定颁布了《全民健身计划纲要》，并且明确指出要以青少年和儿童为重点，但在“分数决定一切”的宏观教育环境中，在大量理直气壮却明显有悖教育规律的土政策不断消解下，《纲要》的执行和贯彻是那么步履维艰。 　　教育主管部门只盯学生的考分。分数成了压在中小学生头上的大山，中小学生成了考分的奴隶。在学校，除了每周，两节体育课，别无其它体育活动。在家庭，一放下碗筷家长就催促他们去啃书本、做习题。在《全民健身计划》“一二一”启动工程中就强调学校做到：“保证学生每天一小时体育活动时间，落实两课两操两活动，培养跨世纪的一代新人。”但这仅仅停在纸上而已，各级教育部门仍在我行我素，统考不断，以分排队，学校对体育教育仍不闻不问，即使在课表上排有体育活动时间，也几乎全部改作自习，学生们本来就不佳的身体素质，更呈下降趋势，令人担忧！ 　　2.公共体育设施欠缺，青少年从事体育锻炼无门。在我国普遍存在公共场所体育设施欠缺现象，尤其是广大农村基本上更无体育设施可言。学校体育设施相对较为齐全，但存在利用严重不足现象。有些学校体育设施不仅基本上不会对社会开放，而且在假期期间也只许本校学生使用。学校不敢开放运动场地，主要有三点原因：一是中小学生体育锻炼容易出安全事故，学校和家长难免扯皮；二是开放场地后，给学校的管理工作带来困难，增加成本；三是学校校舍及体育设施容易出现损害。 　　3.身体锻炼观念滞后。中小学生暑假锻炼难，其实不仅仅难在场地，更难在观念，难在兴趣。中小学生暑假期间缺乏锻炼，其实有些人不是“无处锻炼”，而是“不想锻炼”或“不能锻炼”。山东师范大学教育学院教授权朝鲁说，青少年缺乏锻炼的主要问题在于家长观念滞后，这种观念又影响孩子的观念。他说：“很多家长将学习成绩看得至高无上，暑假也逼着孩子补习功课，觉得体育锻炼无关大小。暑假有一位家长来找我咨询，他给读初中的孩子请了5门功课的家教，孩子一点兴趣也没有，显然这是家长的错误。” 　　 　　三、全面提高青少年身体素质的措施 　　1