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年感动中国钱伟长颁奖词 除积郁、克服消极情绪的有效方法） ④心理换位，尝试站在对方的角度想问题。 ⑤精神升华，奋发图强去取得成功。（这是应对挫折最积极的态度）教科版： ①?冷静看待挫折 ?②乐观面对挫折 ③?坚强战胜挫折 ?④树立人生理想人教版： ①正确的人生目标 ②?正确的认识挫折 ③探索、创新 ④?自我疏导——?宣泄、移情、目标升华鲁人版： ①?直面挫折，不畏不惧； ②?冷静分析，从容应对； ③?自我疏导，自我排解； ④?主动寻求帮助； ⑤积极进取，探索创新。战胜挫折的关键： 战胜挫折的关键是战胜自己，即克服自己面对挫折时的恐惧、难过和绝望等消极情绪。这就要求我们在日常的学习生活中，要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质；磨砺意志，努力形成良好的意志品质；养成良好的生活态度，树立积极向上的人生信念。自我锻炼的基本要求是： 志存高远、选准基点、持之以恒、脚踏实地。如何把握顺境，使我们健康成长（教科版）： ①应该珍惜美好时光，抓住机遇成就自己，更上一层楼。 ②应常存感激之心，刻苦学习，健康成长，不辜负亲人和社会的殷切期盼和嘱托。 ③?要警惕自鸣得意，免得“大意失荆州”，将自己置于不利境地。怎样磨砺坚强的意志品质： 人教版： ①必须树立明确的目标； ②从小事做起； ③善于管理自己； ④?在艰苦的环境中锻炼自己粤教版： ①明确提出锻炼意志的任务。 ②培养良好的行为习惯。 ③培养自我控制、自我调节的能力。 ④?持之以恒，善始善终。（意志力的锻炼，特别需要持之以恒、善始善终。）教科版： ①一个人的坚强意志不是天生的，而是在后天的磨炼中增强的。 ②?要提高行动的自觉性，果断性和坚韧性，增强自制力。比如，在完成任务时，要坚持不懈，持之以恒，锲而不舍，不怕困难与失败，勇敢坚毅，开拓进取；在遇到外界的诱惑和干扰时，能自觉地控制自己、约束自己，克服冲动，抵制外界的引诱和干扰；能够有意识地调节由成功或失败引起的情绪波动。北师大版： ①?在战胜挫折的过程中磨砺意志； ②?磨砺坚强意志，需要持之以恒； ③?在不懈追求目标的过程中磨砺坚强意志。陕人版： 磨砺意志要做到： 明确提出锻炼任务、有意去做不感兴趣的事、从日常小事做起、借助集体力量等。苏教版： ①?从小事做起，持之以恒。 ②主动迎接挑战，在实践中锻炼意志品质。 ③做自己不感兴趣却有长远意义的事。 ④制订明确的目标和计划。鲁人版： ①?确立明确的目标； ②?做自己不感兴趣但是有意义的事情； ③?加强自我管理和约束； ④?从小事做起，从现在做起。战胜挫折的过程中磨砺意志： （北师大版）生活中难免遇到挫折，不同的人对待挫折的态度不同。面对困难，不气馁，不回避，笑对挫折，勇于担当，以乐观的态度克服困难，在逆境中愈挫愈奋，才会逐渐磨练出坚强意志。磨砺坚强意志需要持之以恒： （北师大版）在生活中，做任何事情，都要持之以恒，善始善终，不能半途而废。即使做一些不平凡的小事，经过长期不懈的坚持和努力，也能够逐渐形成坚强的意志。不懈追求目标的过程中磨砺坚强意志： （北师大版）明确目标是我们前进的动力。目标一旦认定，便要义无反顾地坚持和努力。同时，对于有助于目标实现的建议和批评，也应虚心接受。实现目标和理想的过程，也是意志品质得到培养和锻炼的过程。考点名称： 诚信我们为人处事，与人交往，要讲究诚信，即诚实守信。“诚”就是诚实无欺、诚实做人、诚实做事，实事求是；“信”即有信用、讲信誉、守信义、不虚假。诚信的基本要求： 对人守信，对事负责，是诚信的基本要求。恪守信用落实到具体行动上，即表现为一种积极负责的态度。不要轻易许诺： 承诺是一件严肃的事情。践约守信是我们诚实做人的核心。诚信守则的具体要求： 诚信守则一： 坚持实事求是，是诚信做人的守则之一。诚信的基础是尊重客观事实。实事求是地表达事物的本来面目，是诚实守信的出发点。诚信守则二： 在涉及利益冲突的问题时，诚信守则要求我们站在多数人利益一边。诚信守则三： 在眼前利益与长远利益冲突时，诚信守则要求我们站在长远利益一边。诚信守则 四： 在情与法的冲突时，诚信守则要求我们站在法律一边。诚实就是指实事求是，不说谎，不欺骗，不作假。诚实是为人处世的基本原则。诚实的人，才能得到别人的信任。诚实是社会生活得以正常进行的重要条件之一。诚实的意义： ①?诚实能使我们心怀坦荡，形成健康的人格。 ②诚实能使我们获得他人的信任和友谊。 ③?诚实能使社会生活更加健康和谐。不诚信的危害： ①?交往中不兑现自己的承诺，失信于人，就会产生信任危机。 ②?不讲诚信的人可以骗人一时，不能骗人一世，一旦被识破，他就很难在社会上立足，其结果既害了别人，也害力自己。敷衍了事、弄虚作假，什么事也做不成。诚信很重要。懂得诚信也是一种资源的道理： ①?诚信是为人做事的基本准则。 ②诚信是协调公共关系的重要条件