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心理咨询技(三级)
心理咨询技能(三级) 心理咨询职业活动 明确问题 摄入性谈话(p4) 心理检测 观察 明确原因 生物学原因:躯体疾病、长相、胖 瘦、高低; 性别; 年龄:青春期、更年期 社会原因:社会生活实践(负性的或正性的); 社会支持系统:有利:社区、亲朋好友对求助者支持;无利:因个性等因素使社会支 持系统没起作用。 心理原因:认知;情绪;个性特征 明确程度 精神痛苦程度:轻、中、重度 社会功能受损程度:轻、中、重度 回避行为 泛化与否 诊 断 诊断标准:症状学标准、严重程度、 病程、除外 诊断顺序:先排除精神病、判断类别、具体诊断 诊断依据:不是精神病、据标准判断类别、最终诊断 鉴别诊断:排除精神病;相似的进行鉴别;躯体疾病 第一节 建立咨询关系 ⒈ 概述咨询关系 :咨询关系是指心理咨 询师与求助者之间的相互关系; 建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。 ⒉ 影响咨询关系的因素:咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响; 就求助者而言,其咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式以及咨询师的反应等,会在一定程度上左右咨询关系; 就咨询师而言,其咨询态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。 ⒊正确的咨询态度:咨询态度不是单纯的工具或手段,而是咨询师职业理念和人性的表达。因此,正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础,否则,再好的咨询方法和技巧都会失去意义。 正确的咨询态度包括:尊重、热情、真诚、共情和积极关注 第一单元 尊 重教材(技能三级)P53 一、尊重的概念及意义:尊重:把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。 其意义在于: 可以给求助者创造一个安全、温暖的氛围,使其最大程度地表达自己。 可使求助者感到自己受尊重、被接纳,获得一种自我价值感。特别是对那些急需获得尊重、接纳、信任的求助者来说,尊重具有明显的助人效果,是咨询成功的基础。 尊重可以唤起对方的自尊心和自信心,可以成为对方模仿的榜样,起到开发潜能的作用。 二、如何做到恰当的表达尊重:尊重意味着 完整接纳 一视同仁 以礼待人 信任对方 保护隐私 应以真诚为基础 咨询师积极、乐观的人性观和人生观,应当成为咨询氛围的基调。 第二单元 热 情教材(技能三级)P56-57 热情体现在咨询的全过程,从求助者进门到离去,咨询师都应热情、周到,要让求助者感到自己受到了最友好的接待。 求助者初次来访时适当询问,表达关切 注意倾听求助者的叙述 咨询时的耐心、认真、不厌其烦。 咨询结束时,使求助者感受到温暖。 第三单元 真 诚教材(技能三级)P57-59 一、真诚:是指在咨询过程中,咨询师以“真正的我”出现, 没有防御式伪装, 不把自己藏在专业角色后面, 不带假面具, 不是在扮演角色或例行公事, 而是表里一致、真实可信地置身于与求助者的关系之中。 二、真诚的意义:可以为求助者提供一个安全自由的氛围,能让他知道可以坦露自己的软弱、失败、过错、隐私等而无需顾忌,使求助者切实感到自己被接纳被信任被爱护; 咨询师的真诚坦白为求助者提供了一个良好的榜样,求助者可以因此而受到鼓励,以真实的自我和咨询师交流,坦然地表露自己的喜怒哀乐,宣泄情感,也可能因而发现和认识真正的自己,并在咨询师的帮助下,促进其相应改变,而这种改变会减少面谈过程中的混淆和模糊,使双方的沟通更加清晰和准确。 第三单元 真 诚教材(技能三级)P57-59 三、表达真诚需要注意的问题 真诚不等于说实话。 真诚不是自我的发泄。 真诚应实事求是,不要不懂装懂。 真诚要适度 。 在早期的咨询关系中,真诚的表达只要求“不要虚伪”,随着咨询关系的发展,咨询师亦可表达对求助者的不足、缺点的反馈,但以不损害咨询关系为原则。 第四单元 共 情教材(技能三级)P59-62 什么是共情 共情的重要性 缺乏共情的影响 正确共情注意事项 什么是共情 指体验别人内心世界的能力。它包括三方面的含义: 咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维。 咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与他的经历和人格间的关系,以更好地理解问题的实质。 运用咨询技巧,把自己的关切理解传达给对方,以影响对方并取得反馈。 共情的重要性 咨询师能设身处地地理解求助者,从而更准确地把握材料。 求助者会感到自己被理解、悦纳,从而会感到愉快、满足,这对咨询关系
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