最全的女生拍照姿势图文教程 页 绝对全面.doc

　有的女士从身材到容貌都很好，可拍出来的照片并不怎么样（不上相）；而有的女士长相一般，拍出的照片却很靓丽。虽然拍照常受技术水平，相机性能、模特气质、服装环境等诸多因素的影响，但美姿的重要性也是不容忽视的。? 　　怎样才能把人物拍得自然，富于变化，不把所有的照片都拍成一种姿势，一幅表情呢？抓拍当然最好啦，但这样的机会往往是稍纵即逝，学一学摆几个自然点的姿势，同样能把被摄者的美表现得淋漓尽致。或者你觉得哪个姿势好，拍照时照样子来一张，说不定你收获的不仅仅是一张照片，还有可能同时收获一份惊喜。下面是网上获得的一些作品，从美姿的角度胡乱的给分了一下类，希望你能从中受到启发，在拍摄实践中模特的动作、神态（体态、四肢和眼神）、服饰，照片的构图、裁剪等都是值得参考的。在此我们要真诚的感谢这些大师和美女们，因为是他们的高超技术和精彩演绎，才让我们有机会欣赏到如此完美的作品。? 一、姿态 1、立 ?拍这种姿势时，美媚一定要记得放松哦。 　　　 ? ? 　　? ? ?? 在众多的人像摄影作品中，以侧身站立的居多。 　　?????? ??? ?手姿也很重要，尽量不要双手平行下垂。? 　　　 ?　　 ? ?? 　　　 ?　　 ? 　　照全身照更要避免站成“立正”的姿势，特别是拍正面时，双腿平行直立；拍侧身时，双腿并排只见单腿（众多摄影作品中，全身照的比例不大）。 　　　? ? ? ? ? ? 2、行?? 　　行走的姿势一定要自然，东张西望、低头思考，回首远望都不错。仔细看看，模特们走的可都是“猫步”喔。拍行走姿势时不一定真正在走，如果能摆出这种动感的姿态摆拍，拍照的难度将会大大降低，拍出的效果一样OK。 　　 ? ?? ??? ??? ?? ? ? ? 3、骑? 拍骑行，时间上难以把握，一般一脚撑地、靠着车、推着车拍起来就容易多了。? 　　 ? ? 　　 ? ? 　　　 ?? ? ? ? ? 4、扶 手扶着物体拍，能使模特全身放松，姿势更自然。 1、手扶灯柱、树干? ??? ? ?? 　　　 ?? ? 2、手扶墙壁、围栏、桥栏 　　　 ? ? 　　　 ? ? 　　　 ? ? 　　　 ? ?? ? ? ? 5、靠 “靠”和“扶”的姿势有很多相似之处。 1、身体上部靠着墙 　　　 ? ? ??????? ? ? 　　 ?　?? ?? ? ?? ? 靠着树干、柱子 ? ? ? 　　 ?　　　 ? 靠着围栏、桥栏 　　　 ? ? 　? ?? ? 　　　 ? ? ? ?? ?? ?　　 ??　 ??? ?? ? ? 6、摘 ?1、一手向上，做采摘树叶花果状姿势。 　　　 ?? ? 　 ???? ? 　 ? ? 2、俯下身，低下头，伸手采摘地上的野花小草 　　 ? ? 　　 ? ? 　　　 ???? ? ? ? ? ?7、藏 1、“藏”在树干、柱子、墙、门窗、布帘后，千万要记得把头伸出来喔（废话，不伸出头照什么呀?），不想全部伸出来，伸出一半也可以！ 　　　 ? ? 　　　? ? ? 　　??? ??? ? 2、门洞后 　　 ? ? 3、藏于花草丛中（最好通过背影虚化来突出主体人物，否则画面会很乱） 　　　 ? ?? 　　 ? ? 　 ?? ? ? ? ? 8、蹲 ?特别要注意手的摆放姿势 ??? ??? ? 　 ??? ? ? ?? ? 　 ?? ? 　　　 ??? ? ? ? ? ?9、坐 照坐姿一般全身照居多，因此特别要注意四肢的摆放（四肢的摆放禁忌一开始就作了说明，不再赘述）。 1、坐在条椅、石墩、台阶、桥栏上 　　　 ? ? 　　 ? ?? 　 　?? ?? 　　　 ?? ? 　　? ? ? 　　 ?? ? 2、坐在地上、花草丛中? 　　 ? ??? ?　　 　　 ?? 　　　　 ?? ? 　　? ? ?? ?　　 ?? ? 3、坐在水边 　 ?? 　　 ??? ? ? 　　 ??? ? 4、居家坐姿 室内特别要注意光照，光线太弱要进行补光（我们这些非专业人士也可以打开相机机内闪光灯补光），另外还要注意白平衡，（程序模式P下能设置成自动、日光、白炽灯、荧光灯等），一般设成自动即可，如果白平衡不良就会出现讨厌的偏色现象。 　 ? ? 　 ? ??? 　　 ?? ? 　　 ? ? ???? ?? ? ? 1、伸出手遮阳光。2、捂住一只眼睛。3、拿叶子挡脸，拿花挡脸，拿围巾挡脸... ...挡眼挡一只，挡脸挡一半。4、靠墙上，从侧面拍，一般冲着镜头伸出一只胳膊，看与不看镜头，镜头就在那儿。5、甩头发，没风的时候甩，风大的时候抡。6、扬落叶、扬落花、扬雪花、扬水花。7、站立，背对镜头，扭过来。8、跳跃，怎么跳，为什么跳，忽略。9