青春性教育讲座生理篇课件(确定).ppt

关于遗精 男性进入青春期以后，生殖器官发育成熟。当生殖器官受到内、外刺激时，可不由自主的将精液排出体外，这就是遗精。 精满自溢！遗精属于一种正常的生理现象。 正确处理遗精 1.梦遗是遗精的一种情况，不频繁的遗精是正常现象，但是容易形成心理负担，出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状。如果有这种情况，思想千万不要背袱，平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下。 2. 另外应注意遗精卫生，及时更换内裤，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒（里层要朝外朝阳），达到防菌杀菌的效果。 保护好自己的嗓子！ 变声期内声带会出现肿胀、充血现象！！ 1、不使劲的歌唱、喊叫； 2、大声说话后不要喝冷饮，应喝温开水； 3、冬季注意保护颈部，适当锻炼，预防感冒； 4、少吃有刺激性的食物，要禁烟酒。 关于变声 　　 　　拔胡子不仅疼痛，而且拔掉的只是毛干、毛根。由于拔不掉毛球、毛乳头和毛囊，因此胡子仍可再长出来。拔胡须极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂，附在皮肤表面的细菌就会乘虚而入，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿，而且胡须所在部位正是医学上所说的“危险三角区”。 关于胡须 宜刮不宜拔　 女性青春期基本常识 月经 乳房发育 关于月经 这是女孩进入青春期的重要标志。 两次月经第一天间期的时间称为月经周期，一般为28-30天，提前或延后7天仍属正常范围，来月经就意味着逐渐具有生育能力。 月经期卫生 1、每天要用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁。 2、要使用清洁的卫生巾。 3、避免着凉。 4、要做到心情舒畅，情绪稳定。 5、要有足够的睡眠和休息。 6、进行适当的运动，但要避免剧烈运动。 关于乳房发育 乳房是一种天赐的丽质和魅力的象征。从审美的观点来看，乳房最能彰显女性柔媚曲线，比其它的身体器官更具有决定女性魅力的意义。 进入青春期的女性乳房开始发育，在9—12岁时，慢慢发育，乳头突出。随着年龄增长，乳房的尺寸也在慢慢增加。在这个阶段，乳房和乳晕周围的组织明显隆起，胸部呈现圆锥形。 青春期的乳房保护 1、注意保持正确的坐、立、行姿势。 ? 2、不要因害羞而束胸。 3、应该佩带质地柔软，大小适宜的内衣，可以防止乳房下垂，减少乳房疾病。 我的身体我做主 你的身体只是属于你自己的，任何人没有经过你的允许，不能以你不喜欢的方式接触你的身体。特别是乳房、臀部和大腿内侧。 学会尊重别人，同时也学会自爱！ 小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。 小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。 小小少年  身体“红绿灯” ——安全性教育之防性侵害 红灯区——不允许任何人接触的地方。 黄灯区——与我较亲密的人才可以接触的地方。 绿灯区——一般朋友可以接触的地方。 活动规则 接下来老师要展示一些文字情境，请大家判断当出现这些行为时，是可以接受的、不可以接受的还是看情况而定的。 不可以 可以 看情况 活动——可以，不可以 1. 当全家人在一起时，你坐在爸爸的腿上； 2. 爸爸妈妈下班后回到家拥抱你； 3. 妈妈的男性同事拥抱你； 4. 你的老师拍拍你的后背夸你做得好； 5. 当你在浴室洗澡时，你的家人要帮你； 6. 你的朋友在游戏时碰到你的手和脚； 可以，不可以 7. 一个你不熟悉的亲戚给你一个拥抱和吻； 8. 有人给你看电脑上有私处的照片； 9. 你姐姐的男朋友悄悄说要给你一个惊喜，同时把手伸到你的私处； 10. 你换衣服时有人帮你拉拉链； 11. 你的妈妈帮你在私处涂抹药。 可以，不可以 认识身体的“红绿灯” 女孩身体红灯区 禁止 禁止 禁止 禁止 女孩身体黄灯区 危险 危险 危险 危险 女孩身体绿灯区 安全 安全 安全 安全 男孩身体红灯区 禁止 禁止 危险 危险 危险 危险 危险 危险 男孩身体黄灯区 男孩身体绿灯区 安全 安全 安全 安全 安全小卫士 通过肢体、语言、图画暗示或其他方式挑逗我们，妄想闯入我们的红灯区的行为，都属于性骚扰或性侵害 。 对此，我们要提高警惕，加强防范。 场景一： 课间游戏，你和同学玩得正开心，突然一个调皮鬼跑过来掀看你的裙子或脱下你的裤子，你该怎么办？ 智慧小锦囊： 拍开他的手，告诉他：“我不喜欢你这样做”。 我该怎么办？