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骨质疏松症 衰老相关的退化性疾病,只要长寿,就可能患病。 与绝经有关,老年妇女易患 无声无息的贼 腕部 (Colles’骨折) 骨密度测定仪 DXA法测定骨密度的特点 安全性 精确性 准确性 标准化的人口数据资料 与骨折危险性相关 诊断的“金标准” 骨质疏松的预防 提高骨峰值 (青少年期) - 营养 (足够的钙) - 锻炼 防治骨质疏松药物 钙剂与维生素D:基本用药 促进矿化,提高骨质量 未达到营养学会推荐的标准 相对安全,方便 钙元素含量 碳酸钙(40%)》 氯化钙(27%)》 枸橼酸钙(21%) 》 乳酸钙(13%) 》 葡萄糖酸钙(9%) 每天摄入多少钙合适? 出生 ~ 6月 400mg 婴儿6月 ~ 12月 600mg 儿童 1 ~ 3岁 500mg 4 ~ 8岁 800mg 青少年(9 ~18岁) 1300mg 19 ~ 50岁 1000mg 女性妊娠哺乳期 1200mg 绝经后妇女 1000mg 50岁男性和妇女 1200mg 钙剂的正确服用 分次服比一次服吸收量多 与饭同服或饭后即服,胃酸多利于吸收,适合于低胃酸者; 咬碎服,体表面积增加,利于吸收 睡前服,减少夜间骨钙的丢失 使用最广,安全 疗效肯定 ? 青春期前提高骨峰值 ? 成人后预防骨丢失 ? 钙摄入不足者补钙效果好 与Vit D合用最好 维生素D 在两项大规模的临床研究中,补充钙化醇(口服500IU和500mg钙共18个月)可分别降低非脊柱骨折的发生率50%(Dawson-Hughes,1997)非脊柱和髋部骨折的发生率25%(Chaupy,1993)。 维生素D补充治疗在降低足不出户的老年患者髋部骨折发生率上是有效的,但不适合社区居住、日晒充足的亚洲人群。 HRT的利与弊: 2002以后 风险 乳腺癌 心脏事件 中风 肺栓塞 胆囊疾病? 雌激素的应用 绝经早期 有绝经症状 低剂量,短期用 用药前评估禁忌症 用药期安全性监测 雷洛昔芬对骨的作用 新发生的脊椎骨折(? 68%) 多发脊椎骨折(? 93%) 骨量低下妇女脊椎骨折 (? 47%) 曾有严重脊椎骨折者发生非脊椎骨折 (? 47%) SERM:雷洛昔芬 骨 乳腺 子宫 心血管 阿仑膦酸钠 Fosamax FDA批准:预防和治疗 原发性骨质疏松症 绝经后骨质疏松症 男性骨质疏松症 继发性骨质疏松症 降钙素 目前只有一项大规模的临床试验证实降钙素(鼻喷200IU,每日一次共5年)可降低椎骨骨折的危险性21%(Chestnut,2000). 目前还没有证据显示降钙素可降低其它非椎骨骨折的发生率,因此该药不作为骨质疏松症治疗的一线用药。 两项小样本的安慰剂对照研究显示,皮下注射降钙素在减低急性脊柱骨折疼痛方面是有效的。 骨质疏松症 有办法预防吗? 有办法治疗吗? 健康、挺拔、有活力 骨骼健康最重要 骨量,骨密度测定——诊断和治疗评估的重要指标。 诊 断: GE Medical Systems Prodigy Advance 全球首创的直接数字化骨密度仪 实验室检查: 骨形成指标:血清碱性磷酸酶(ALP),骨钙素(OC)、骨源性碱性磷酸 酶(BALP) 骨吸收指标:空腹2小时的尿钙/肌酐比值,或血浆抗酒石酸酸性 酸酶(TPACP)及l型胶原C端肽(S-CTX) 诊 断: 防 !治! 治疗目的: 提高骨量,改善骨质量,降低骨折发生率。 根本环节: 增加骨强度,改善骨质量,其中降低骨转换十分关键 。 预防关键 提高中青年(20-40岁)骨量峰值,使其达到一个高水平骨量峰值; 在骨量快速丢失期(绝经后1-10年)规律治疗,减缓骨量的快速丢失。 治疗原则 防治结合,以防为主; 局部及整体治疗兼施,以整体为主; 合理用药,群防群治。 预防骨质疏松症基础措施= ??? 营养+运动+阳光+防跌倒 富含钙(虾皮、牛奶、豆类 等)、低盐和适量蛋白质的均衡膳食 适当户外活动,阳光; 避免烟酒,慎用影响骨代谢药,防止跌倒。 生活方式调整 减少骨丢失 (成人期) - 营养 (足够的钙+D) - 健康生活方式 - 绝经早期雌激素 防治骨质疏松药物 抑制骨吸收
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