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人因工程学第二章 人作业能力和疲劳
作业能力的动态分析 影响作业能力的主要因素 生理因素:体力劳动的作业能力,随作业者的身材、年龄、性别、健康和营养状况的不同而异; 环境因素:环境因素通常是指工作场所范围内的空气状况、噪声、照明、色彩和微气候等; 工作条件和性质:生产设备与工作的好坏对作业能力的影响较大,这主要看它在提高工效的同时,是否能减轻劳动强度,减少静态作业成分,减少作业的紧张程度等; 锻炼与熟练效应:锻炼能使机体形成巩固的动力定型,可使参加运动的肌肉数量减少,动作更加协调、敏捷和准确,大脑皮层的负担减轻,故不易发生疲劳。 作业能力的动态分析 熟练效应曲线 一、疲劳及其特点与分类 二、引起疲劳原因和疲劳对人体的影响 三、疲劳的测定方法 四、提高作业能力与降低疲劳措施 第三节 疲劳 疲劳的定义 在作业过程中,作业者产生操作机能衰退、操作能力下降,或由于厌倦而不愿意继续工作的状态。 疲劳的分类 根据疲劳发生的部位一般分为肌肉疲劳、精神疲劳和生物疲劳三种类型。 肌肉疲劳:肌肉疲劳又分为个别器官疲劳和全身性疲劳。 精神疲劳:精神疲劳包括智力疲劳、技术性疲劳和心理性疲劳。 生物疲劳:根据疲劳周期的长短,可将周期分为年周期性疲劳和月、周、日周期性疲劳。 疲劳的分类 根据疲劳程度又可分为一般疲劳、过度疲劳和重过度疲劳三种类型。 一般疲劳:产生在机体的任何体力或心理劳累之后。适当地休息一段时间,就可以很快消失。 过度疲劳:这种疲劳是在连续和过强的工作中形成的,它影响到思维的精确性,并且对神经系统有不良的作用,使人厌倦工作。 重过度疲劳:这种疲劳在程度上已接近于病态,它有造成创伤的危险,需要进行治疗或全休数日。 疲劳的特点 疲劳是由于身体的一部分使用之后发生的,但并不限于这一部分,而会扩散至全身,引起全身筋疲力尽和不舒服感,最后出现疲劳自觉症状。 人体疲劳后,具有恢复原状的能力。 未完全恢复的疲劳可在一定程度上延续到次日。当人们在重度劳累之后,第二天还感到周身无力、疲倦、不愿动作。 人如果连续工作,反而不觉累了,这是体力上的适应性。 人们在生理周期中如生物节律低潮期时发生疲劳的自我感受较重,而在高潮期则较轻。 疲劳程度受某些环境因素的影响。 引起疲劳原因 超生理负荷的激烈动作和持久的体力或脑力劳动 工作单调 环境不良 精神因素 身体状况不好 人因工程设计不合理 导致过度疲劳的因素 持久、剧烈的体力劳动 任何要求专心、集中力量和有技艺的劳动 在单调、简单、经常重复动作的工作中 在微气候条件不良的情况下工作 噪声和振动的作用 照明不良(光线太弱或者太强) 对物资和人的生命负有责任 情绪很坏 病态 营养不足 疲劳对人体的影响 无力感 注意力失调 感觉失调 动作紊乱 记忆和思维故障 意志衰退 疲劳测定方法应满足的条件 测定结果应当是客观的表达,而不依赖于研究者的主观解释; 测定结果应当定量化表示疲劳的程度; 测定方法不能导致附加的疲劳,或使被测者分神; 测定疲劳时,不能导致被测者不愉快或造成心理负担或病态感觉。 疲劳表露的特征 身体的生理状态发生特殊变化; 进行特定作业时的作业能力下降; 疲倦的自我体验。 检测疲劳的方法 生化法 生理心理测试法 他觉观察及主诉症状法 生化法 生化法通过检查作业者的血、尿、汗及唾液等液体成分的变化判断疲劳。这种方法的不足之处是:测定时需要中止作业者的作业活动。并容易给被测者带来不适和反感。 生理心理测试法 生理心理测试法又包括:膝腱反射机能检查法,两点刺激敏感阈限检查法,频闪融合阈限检查法,连续色名呼叫检查法,反应时间测定法,脑电肌电测定法,心率(脉率)血压测定法。 生理心理测试法 膝腱反射机能检查法 膝腱反射机能检查法,是用医用小硬橡胶锤,按照规定的冲出力敲击被试者的膝部,根据小腿弹起角度的大小评价疲劳程度。被试者的疲劳程度不同,引起的反射运动转化程度也不相同。一般认为:作业前后反射角变化5°~10°时为轻度疲劳;反射角度变化10°~15°时为中度疲劳;反射角变化15°~30°时为重度疲劳。此值亦膝腱反射阈值。 生理心理测试法 两点刺激敏感阈限检查法 两点刺激敏感阈限检查法,采用两个距离很近的针状物同时刺激皮肤表面,当两个刺激点间的距离小到刚刚使被试者感到是一点时的距离,称为两点刺激敏感阈限。作业机体疲劳时感觉机能迟钝,两点刺激感阈限增大,因此,可以根据这种阈限的变化判别疲劳的程度。 生理心理测试法 频闪融合阈限检查法 频闪融合阈限检查法,是利用视觉对光源闪变频率的辨别程度判别程度判断机体疲劳的方法。当光源以某一频率闪变时,人眼能够辨别出光源一明一暗,若把闪变频率提高到
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