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四年级下册科学-3.1一天食物
米饭所含的营养:水分、蛋白质、脂肪、碳水化合、钙、磷、维生素。 苹果所含的营养:苹果富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、纤维素等营养成分。 肉类所含的营养:含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和无机盐。 蛋类所含的营养:蛋类所含营养成分能供给人体蛋白质、维生素、无机盐和脂肪。 萝卜所含的营养:除含有蛋白质外,还含有各种糖类、丰富的维生素,特别富含胡萝卜素,它还含有许多人体必需的矿物质和微量元素。 水里的物质:含有矿质元素,如铁、钙、镁、硫酸盐、氯离子等。 牛奶中所含的营养:钙、蛋白质 * 你每天都吃 哪些食物? 吃的最多的是什么食物? 每餐都吃的食物有哪些? 一天中,我们要吃多少种食物? 食物的分类: 按喜欢吃的分类; 按味道分类; 按植物类和动物类分类 按熟食和生食分类; 按食物来源分类; 科学概念: 1. 我们一天要吃很多不同的食 物来保持身体的健康; 2.食物可以分成不同的类别。 含有丰富糖类的食物 含有丰富脂肪的食物 含有丰富蛋白质的食物 *
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