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工作其实很简单读后感 工作其实很简单-读后感 近日读到了今年的第二本书 -《工作其实很简单》，让我惊奇的是，这本书竟然是由张怡筠博士所著的。一直以来，我只是单纯的认为张怡筠博士只是一位情感专家，并没有想过她会写这些与工作相关的文章。当我看完前序，我才发现，这并不是一本讲诉工作方法的书，而是一本从人的情商出发，提升职场EQ的指南。 既然是职场EQ指南，我就要先搞清楚什么是EQ？之前只是知道EQ代表一个人的情商，但是张博士给出了明确的接受。EQ就一个人的情绪能力，一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。书中详细的列出了18项重要的工作EQ，看到这些，我惊奇的发现，原来很多工作的实质都与我们的情绪EQ息息相关。 在就业准备篇里，我看到了一个新概念 - E时代的PDA，我们工作中所用的PDA是指手持终端，而这个却是另外一个意思。P:礼貌，D:决定，A:行动力，简单的三个字母概况我们工作当中应该基本遵守的道理。新人入职场后，第一就要注意自己的礼貌行为，要知道礼貌是留个他人的重要第一印象。一个礼貌的问候，一句礼貌的回答，可是瞬间提升别人对你的好感度。新人们往往有两个弱点，一是不会做决定，很多事情不知道如何去做；二是行动力差，让做什么做什么，往往缺乏的业务的拓展性和开创性。所以说，掌握E时代的PDA是一个新人在初入职场时一定要准寻的不二法则。 在进入到一个新的公司时，我们应该学会如何让自己尽快的学习到更多更宽的业务知识。这时候不能坐以待毙，等着别人给你创造机会和契机。应该学会自己从琐碎的业务当中去学习，很多身边的零散工作也能够学习到很多知识。要知道任何一个公司都不会对一个入社不久的新人委以重任的，首先要向公司展示出你的能力，公司才会给你机会。比如，新人来的时候，也许领导只会安排你做一些简单的表格，复印，传递文件，保管文件等基础工作。在做这些工作的时候，不能一味的想着把工作做完就可以了，应该拖着我们的思维，从相关文件中学习业务流程，了解各部门分工及主顾领导。 当我们投入到这份工作之后，如何让我们快速的爱上工作，并且乐在其中呢？其实我们知道，很多人在毕业之后，很难找到与自己专业相符的工作，大部分人都是重新开始，做着与自己曾经规划的职业生涯不一样的工作。那么学会享受工作，并让工作变得好玩起来就很重要了。每天工作都是8个小时，开心着，玩着度过，总好过煎熬着，不开心着度过。高EQ的人，会把工作当游戏玩，让自己身心愉悦。要知道没有好玩的工作，只有好玩的工作者。我的领导曾经说过：如果你消极，心情不好的去开展工作，你的业务效率只有50%，而当你愉快的去工作的时候，你的业务效率有可能达到150%。这两者可是三倍的差异啊。由此可见，WORK FUN 才能让我们愉悦的同时也达到很好的业务效率！ 但是我们毕竟是人，只要是人都会被这样那样的情绪所控制。那么适时的调节情绪就是很重要的一种能力了。在我们经历愤怒，焦虑，沮丧，挫折，厌恶等这样负面情绪的时候，我们应该采取哪种办法来积极的转换这种情绪呢？首先我们要让自己冷静下来，然后问自己，究竟发生了什么事情让我有了这种负面的情绪。通过不断的询问自己，找到自己的情绪雷区，这样可以帮我们在日后的工作当中，有效地避开自己的情绪雷区。并且要学会幽自己一默，让自己尽快从情绪雷区中脱离出来。在发生问题的时候，给自己一个好消息，一个坏消息，让事情变得两面化，这样可以适当的放松我们压抑的神经。笑着笑着，当负面情绪减少，你就会发现，很多事情其实没什么大不了，或者说很多事情其实还是有转机的。可是当负面情绪占据我们大脑的时候，我们能看到能想到的都是些负面的结果和方法，没有办法找到合理有效的解决途径。所以，拨开情绪的那片乌云，才能让我们正面的直视并解决问题。 工作中，会有很多的挑战，这是我们避免不了的。我很喜欢书中在应对挑战是所提出的理念，就是：不要WORK HARD,要WORK SMART。这并不代表我不努力工作，只不过我觉得虽然工作过程很重要，但是一个公司的发展及对一个员工的评价都源于成果轮。一个努力工作，但是没有任何业绩的人，相信老板也不会喜欢吧！中国人有句老话：没有功劳也有苦劳。我不否认这句话，但 是在公司当中，光有苦劳吗，没有功劳也是站不住脚的。我个人很喜欢做瑜伽，不仅仅是为了运动健身，还有一个很重要的原因。瑜伽很注重的就是呼吸冥想，闭上眼睛深呼吸，抛出杂念，让意志集中，放松肌肉。这个过程是一个很好的大脑SPA过程，通过这样的放松，可以让你轻松自己，信心十足的迎接挑战。我们应该知道，适当的压力就是动力，所以一定不要恐惧失败，我们要以积极乐观的态度去面对挑战。当我们遇到我们解决不了的问题是，不要抱怨，要学会从几个方面去思考问题，全面的提升自己的逆境情商。 很多大人物，在成名之前都曾经历过困苦和逆境，但是成功的人与失败的人