普适性滑梯改进与设计.docVIP

本科毕业论文 题 目 普适性滑梯的改进与设计 专 业 体育装备工程 单 位 社会体育部 2015 年 5 月 教务处编  目录 摘要 II Abstract II 前言 1 1.普适性滑梯现状 1 1.1 普适性滑梯的概念 1 1.2 普适性滑梯的用途 2 2.普适性滑梯的优缺点 3 2.1 普适性滑梯在健身方面的优点 3 2.2 普适性滑梯在娱乐方面的优点 5 2.3 普适性滑梯的缺点 5 3.普适性滑梯的改进 5 3.1 滑梯角度改进 5 3.2 滑梯手柄改进 6 4.普适性滑梯的新设计 8 4.1 滑梯材料设计 8 4.2 锻炼动作设计 11 4.3 锻炼方式设计 15 5.前景展望 17 6.结论 17 参考文献 18 致谢 19 摘要 以普适性滑梯为研究对象，通过查阅关于体育器材和滑梯使用方面的文献资料，对普适性滑梯的结构功能改进和在体育锻炼方面的应用进行分析，得出普适性滑梯可以作为健身器材的结论。 关键词：普适性；滑梯；健身 Abstract In universal slide as the research object, review the literature on the use of sports equipment and slides, on universal slide structure and function improvement and analyzes the application in physical exercise, obtains the general suitable slides can be used as the conclusion of fitness equipment. Key words：Universal；Slide; fitness 普适性滑梯的改进与设计 前言 普适性滑梯是既作能为娱乐工具，又能作为健身设施的体育器材，目前还没有大规模被使用，相关研究较少，当前滑梯多是作为一种娱乐工具出现在大众视野中，成年人把滑梯用在高高的游泳池台上，使自己在十几米的水滑梯上滑下，落入水池内；儿童通过攀爬到达滑梯顶部，坐在滑梯边缘滑下；航空部门把滑梯做成圆筒状，在发生紧急事故时使人们快速离开飞行器。 普适性滑梯是把滑梯用来锻炼身体，是滑梯的又一项使用方式创新，可以通过一系列的改进与设计，使滑梯成为健身器材的一种，这些室外健身器材的普及和推广为老百姓健身带来了极大的便利。[2] 1.普适性滑梯现状 1.1 普适性滑梯的概念 图1：普适性滑梯效果图1 图2：普适性滑梯效果图2 普适性滑梯由滑梯、框架、把手三部分构成，如图1、2所示，它是一款结合娱乐功能和健身功能的体育设施，在原有滑梯的娱乐功能基础上进行结构改进、功能改进，使之成为大众健身领域的一种健身器材，丰富了体育健身方式，使用方式多样，体育器材使用率高。普通滑梯包括游泳池滑水道滑梯、儿童游乐场玩具滑梯、飞行交通工具逃生滑梯等。通常由攀登、平台及下滑三段所组成。一般采用金属或塑胶制作，最主要是确保滑板的表面光滑。 1.2 普适性滑梯的用途 1.2.1 一般锻炼者健身方面的应用 普适性滑梯适合所有群体进行体育锻炼，尤其是老年人可以使用普适性滑梯进行静力锻炼，比引体向上动作消耗能量少，更加轻松和舒适。由于老年人因衰老而导致身体力量不足，所以对于老年群体来说，运动强度一般较小，运动时间较长。[3]考虑到老年人在健身路径的总人群中占得比重最大，要保证健身路径能适合大部分人群使用，首先应保证适合老年群体的需求。 1.2.2 运动康复训练方面的应用 上肢骨折患者在后期恢复过程中，可以采用普适性滑梯进行低强度上肢锻炼，以辅助治疗为主，请运动教练根据个人的年龄、性别、恢复状况、体适能水平等各方面因素确定其运动时间、强度、频率、时间，逐步提高上肢力量，直至恢复正常水平。[4] 1.2.3 体育休闲方面的应用 锻炼者通过调整滑梯的角度，自由选择适合自己的锻炼方式，人们在闲暇时间用普适性滑梯进行锻炼，可以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我。它的特点就是非功利、主动性、自由和文化性。对增进健康、强健体魄，预防疾病与康复，达到健身、减肥、练腹肌、预防疾病等目的。有助于增强精神文明建设，丰富生活内容，加强人际关系，促进人的社会化与个性形成。普适性滑梯主要锻炼肩关节肌群、肘关节肌群、腕关节肌群和上肢肌群，不仅可以增长力量，还能增强神经肌肉的协调性，使人体神经更加健康。 2.普适性滑梯