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浅谈少儿杂技演员心理素养 　　杂技表演是我国一项历史悠久的艺术瑰宝，它以惊险、奇特、高难和技巧的艺术手法来满足观众的审美追求和艺术享受，千百年来深受广大人民群众的喜爱。杂技表演本身就是一种超越自我、挑战极限的竟技造型艺术。演员通过表演一定的高难技巧，完成有惊无险的动作散托儿，反衬出人类超凡脱俗的能力。那么杂技演员应该具备什么样的心理素质来减轻自身的心理压力？我在近几年的杂技教学工作中积累了一些经验想跟大家一起分享，希望能够在今后的杂技事业中有所帮助。 　　在少儿杂技教学中，有些学员经悉心培养，耐心指导后，表演水平有了明显的进步，可一旦业务考核、演出或重要的大型演出时，却易紧张、抛托以及不能准确地与音乐配合等现象，这主要是没有良好的表演心理所致。那么，良好的表演心理素质应从那些方面培养呢？ 　　一、培养学员有强烈的表演欲望 　??少儿杂技演员的表演欲望是需要教师来激发的。教师在训练中，要尽可能通过生动的表演示范来唤起学生的表演热情，（尤其是青年教师）示范会使学员对所表演的节目认识更为直接。无论是技巧的具体要求、人物在美感方面的表演控制，还是个性的发挥和在集体节目中的配合以及与音乐的合拍，在意境方面的准确性等，都更形象、明了地展示给学员，让学员在训练的各个阶段中都有良好的悟性。这样也就更直接地激发起学员在不同场面的表演欲望。 　　二、培养杂技演员和谐的心理状态 　　节目就算是个集体，每一杂技演员就是集体的成员。节目的成功或失败关系到集体里面的每一个成员。在杂技表演中，演员都混而成一个，好像是被一种感情所激励而动作的单一体。在杂技表演、整齐的动作和队形，常常是衡量整体美感的标准之一。在杂技表演中，大家形成一个整体，一起随着统一的节奏，按照整齐、有规律的队形变化，协调一致的动作，进行有规律的表演。如果在表演中有一个演员态度不认真，动作不协调或出错，就会影响整体的美感。为了整体的美感和集体的荣誉，作为集体的每一分子，每个演员都必须全力浅谈杂技演员心理素质 以赴、同心协力这样有利于集体的发展。为培养和谐的心理状态指导老师在训练演员时要多做些准备。当某个节目在安排演员训练后，要分阶段来要求，首先要求演员准确地熟悉节目的过程与构成，然后将节目中所有技巧分节练熟，再使其它动作与技巧通畅起来。这样，自信心也会不断增强。待具备较良好的表演状态后，再放心大胆地展开表演，最后才有可能达到表演上的稳定技巧、上下贯通、心理和谐和技、艺、美的完美结合。 　　三、培养能接受失败、自强不息的心理状况 　　杂技演员表演时都会遇到意想不到的情况，因演出与训练的差异，导致在演出当中出现受伤，完不成节目等等状况。有些演员一遇到失败就一厥不振，意志消沉甚至万念俱灰。因此要树立一个明确的目标，这个目标注意要切合实际，不能定得太高，如果定的太高会让学生有一种完成不了的心理，会使他们失去信心。当学生制订出具体的奋斗目标时，还要他们制定达到目标的具体措施，并为之努力。对那些遇到挫折的学生进行鼓励，培养他们能够坦然接受失败，自强不息的精神，使得他们拥有良好的心理素质，能够以更好的状态完成表演。 　　少儿杂技演员的表演常给人以结构松散、心理不够成熟的印象，可能其中某一个技巧或动作表演的动人，而整体性却较差，出场、下场、表演过程中的高潮，与助演的配合以及情绪贯穿上在把握方面都存在一定问题，更谈不上在和谐的心理状态下有控制的表演了。为培养和谐的心理状态，教师在训练学员时要多做些准备。当某个节目在安排学员训练后，要分阶段来要求，首先要求学员准确地熟悉节目的过程与构成，然后将节目中所有技巧分节练熟，再使其它动作与技巧通畅起来。这样，自信心也会不断增强。待具备较良好的表演状态后，再放心大胆地展开表演，最后才有可能达到表演上的稳定技巧、上下贯通、心理和谐和技、艺、美的完美结合。 　　四、培养学员的毅力、应变能力与修养 　　常有此类学员，表演时一旦出错误，就难以继续下去，只得从头再来，结果由于心理格外紧张、缺乏毅力，因而越演越糟。演出时的失误和日常训练是否有毅力，与能否持之以恒地艰苦训练相关联。训练多、准备充分，心中有底了，演出时才能做到完整。再者在训练场中，教师不要轻易打断学员的表演训练，要习惯追求节目的完整性，如若有问题，也要待节目表演终止再逐一为学员指明。 　　演时都会遇到意想不到的情况，平时就要让学员明白演出与训练的差距，学会适应。为努力缩小差距，教师需在训练的小课中经常集中学员互相观摩学习，创造一种正式演出的气氛。尽量最大努力多让学员在表演场地多与音乐配合，使学员熟悉自已所在不同场合中音乐的差异。还要让学员努力保持良好的精神状态、正确的表演状态，以避免一味地追求精巧的完美而不顾平时训练场的综合训练与基本功。另外，登台表演时心里暗示也很重要，上场前多让学员回忆训练场上发挥好的情景，会使