婴儿游泳益处多多课件.ppt

婴儿游泳、抚触益处多 秭归县妇幼保健中心 刘 艳 丽 婴儿游泳、抚触是一种全新的婴儿健康保健概念，与儿童游泳、成人游泳的内涵有着本质的区别，婴儿游泳既不是教游泳的姿势，也不比游泳的速度，而是促进婴儿运动系统、呼吸系统、神经系统、智力发育等方面保健运动。 婴儿游泳的历史 早在六十年代，欧美、前苏联、日本等发达国家就将3—6个月的婴儿放入水中进行训练，让婴儿在水中运动，后在世界各地逐渐兴起。同时很多科学家、心理学家、医学专家对此做出了大量的研究，写了许多有关的论文著作，认为婴儿游泳对婴儿的生长发育有良好的促进作用，特别是对智力的发育有很大的促进作用。 婴儿游泳的好处 1、有利于运动系统的发育： 婴儿是在母亲的子宫里生长发育，他有天生的亲水性，根据我们的观察，越小的孩子，越不怕水，因为婴儿在水中运动需要克服水的阻力，而这种阻力非常适合婴儿 。婴儿游泳解决了如何使新生儿主动运动的这一世界性难题，是新生儿最好的保健运动。 2、呼吸系统：婴儿游泳时，由于运动，使肺泡的通透性增强，肺活量增加。同时由于水对胸廊的压力，使肋间肌、胸大肌、胸小肌得到锻炼。 3、心血管系统：游泳可使心率增快， 加大了血液对脉管的冲击，使血管得到扩张的源动力，从而使各脏器的血灌注量增加，营养了各器脏，包括：脑、肝、肾、胰，胸腺，各淋巴结等免疫器脏供氧加强，加快了自身免疫功能建立，提高了对疾病的免疫力，加速了生长发育的速度。 4、消化系统：由于腹肌的收缩，肠蠕动增强，加速了胎便的排出，锻炼了腹肌。加快婴儿黄胆的消退，由于排泻能力的提高，运动消耗的增加，导致游泳后进食增多 。 婴幼儿“游泳”是一全身性的复杂活动，是在大脑的支配下完成的，后者又能促进激素的分泌（胃泌素、胰岛素等），以帮助食物的吸收 ，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到：吃的多，吸收快，身体壮。 5．神经系统： 水对婴儿皮肤的刺激，游泳的外环境对婴儿的影响，外周各种刺激增多，这些良好的刺激通过神经反射，刺激了大脑，信息的增多，是促使大脑神经发育的良好推动力。抓住这一时期开展婴儿游泳，可以起到事半功倍的作用。 6．智力的影响：我们都知道，狼孩、猪孩的故事，为什么产生狼孩、猪孩呢？就是孩子早期受到的信息刺激与狼、猪一样，各种信息慢，神经信息发育就慢。脑神经细胞中70%~80%是在三岁之前形成的，到了五岁时已全部形成，一般认为不会再有新的脑神经细胞生成了。所以，婴儿期的教育，智力开发是一件非常重要的事情。 有句古话，3岁看大， 7岁看老。为什么？3岁的孩子神经大脑发育基本成型，生理学告诉我们，神经系统的发育较自身其他系统的发育要早，国内外科学家对儿童进行了研究，他们认为：“三岁前是孩子一生中发展最快、最重要的时期”。 ?7．情商：情商简单说就是与他人沟通的能力，感染力（影响他人的能力），政治家都是高情商人群。我们常说，某某当官的，学历平平，但青云直上，为什么？他的智力可能与您一样，但他的情商一定高，与人沟通的能力强，我们常常说，某某博士自杀，跳楼，为什么？就是一个高智商，低情商的代表，我们不可忽视这点，在现代社会里，情商越来越显示它的重要性。 游泳如何能提高情商呢？我们要求在婴儿游泳时，其父母要充分主动，要与孩子说、唱。初当母亲的人，看到自己的孩子出生就能游泳，何等的自豪，那种喜悦是情不自禁的，他是发自内心的，这种自信，这种成功，通过您的表情传递给婴儿。您的教育很重要，您的表情是发自内心的，这种自信，这种成功，通过您的表情传递给婴儿。 您的鼓励很重要，这在孩子的心底留下不可磨灭的烙印，是孩子日后走向成功的源动力，父母在孩子的婴儿期就和他沟通，这就增加亲情，温馨的家庭如何营造，在婴儿生长发育，大脑形成的最重要时期，父母通过婴儿游泳，给他鼓励、支持、信心、沟通，能达到什么不言而喻，没有什么比这更好的 。 游泳的最佳时期 宝宝学游泳最理想的生理年龄是1岁以内，首次游泳的时间越早对婴儿越有利，这个时期宝宝的身体正处于适应敏感期，随着年龄的增大，宝宝的游泳条件反射能力也随之降低，以后进行游泳训练就不容易了。 游泳的注意事项 游泳的时间最好选择在哺乳后30分钟。 宝宝应该先做健康体检，智力测试等检查，确认身体状况良好，在没有患病的情况下，方可进行训练。 宝宝每次游泳的时间不宜过长，让宝宝感到愉快舒适为度，不要让宝宝游的太疲劳，以免生病。 温馨提示！ 婴儿游泳比成人游泳更重要，因为所处的时期不同，所以我们说，机不可失，失不再来，错失了这个时期，就错过了一生。一年之计在于春，一天之计在于晨，