全国十四城市学校体育研究会首届单元、课时计划评1站立式起跑.doc

全国十四城市学校体育研究会首届单元、课时计划评比 《走走跑跑》课时计划教案 第 1 课时 单位 常州市三井实验小学 姓名 徐 涛 任教年级 水平一 二年级 人数 40人 内容 站立式起跑 游戏 教 学 目 标 学生积极参与各项学练活动，初步了解站立式起跑的动作要领。 通过学练，巧妙运用小沙包初步掌握站立式起跑的动作，提高起跑反应速度。 通过学练发展反应速度和灵敏素质，培养不怕困难，勇于进取，机智果断的拼搏精神。 重点 难点 重点： 站立式起跑中的后蹬与重心前移 难点： 听到信号快速起跑 负 荷 教学程序 内容设计 教师策略与方法 学生活动与组织 时间 强度 主 题 导 入 动物运动会 ——情景导入 1、集合时要求快静齐，学生精神饱满，服装整齐。 2、教师语言引导，导入主题。 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 1、精神饱满，仔细听讲 2、对教学内容初步了解，并产生兴趣 30秒 小 热 身 激 趣 阶 段 1、找食物——模仿动物走和跑 2、热身操：动物模仿操 3、向小动物学起跑——专项练习： 1、绕场模仿动物走跑，教师问：“小狗吃什么？”，生答“骨头”站到沙包上，师：“小猫吃什么？”生答“小鱼”站到沙包上…… 2、带领学生跟随音乐，进行热身 原地摆臂、高抬腿、小步跑，各种动物的起跑体验 听口令起跑 4、点评，小结 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 1、跟随教师有秩序走跑。学生回答响亮。 认真练习，兴趣高涨， 模仿动作协调，声音响亮 2、认真投入做准备活动，充分热身 练习各种专项练习 体验各种起跑 2 分钟 6 分钟 3 分钟 中 中上 探 索 学 习 阶 段 探 索 学 习 阶 段 学习站立式起跑 1、教师讲解示范站立式起跑的动作方法 2、组织学生原地练习 3、分组起跑练习。教师指导，提示动作要领 4、小沙包巧利用 （1）起跑线 （2）重心控制 （3）后蹬起跑器 5、评优示范，完整练习 ―――――― ↑ ↑ ×××××× ×××××× ★ ×××××× ××××××↓ ↓ ―――――― 左脚前、右脚后 右手前，左手后 屈膝向前移重心 蹬地摆臂向前跑 培养规则意识 体会重心前移 体会后蹬用力、限制两脚间的距离 1、仔细观看教师示范，根据教师提示，熟记口诀；集体练习注意动作要点。师生互动 2、练习诱导动作 3、参与练习，并注意安全 4、巧妙运用小沙包 （1）站在小沙包后作为起跑线，遵守规则 （2）以小沙包作为重心的投影点 （3）后蹬起跑器 5、互相观察，完整练习 12分钟 中上 巩 固 与 提 高 阶 段 争先创优 让距跑 1、教师讲解示范练习方法 2、组织学生练习，教师观察指导 1、教师讲解示范练习方法 2、组织学生练习，教师观察指导 3、强调安全事项 ×××××× ×××××× ×××××× ××××××↓ ↓ ―――――― ×××××× ×××××× ×××××× 5米 ×××××× ↓ ↓ ―――――― 分为四组，听信号起跑。 2、叫到号的同学快速起跑至箩筐处，放下沙包返回 1、观察教师示范 2、积极参与练习，互相加油鼓励 3、注意安全 7 分钟 6 分钟 大 大 恢 复 身 心 阶 段 1、音乐律动：《智慧树：再见》 2、课堂小结点评 3、师生再见 1、在音乐伴奏下，教师带领学生放松 2、教师总结评价 表扬鼓励 3、师生再见 散点队形 1、学生在教师指导下进行放松 2、积极认真参与评价 3、师生再见 回收器材 4 分钟 小 教 学资 源 磁带、录音机、小沙包、标志线、呼啦圈 密度 练习密度 35%以上 平均心率 120次/分以上