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中学体育教学促进民族体育继承与发扬思考 　　摘要：本文主要结合笔者多年的教学经验，查阅相关文献，首先阐述了民族体育在中学体育教学中存在的弊端，针对这些弊端，就如何在中学体育教学中继承和发扬民族体育进行探究分析，提出了几点自己的发展思路，旨在弘扬民族体育文化，推动民族体育的发展。同时，也为广大同仁提供一定的借鉴意义和参考价值。 　　关键词：中学体育；民族体育；继承；发扬；策略 　　0.引言 　　中华民族上下五千年，沉淀了深厚的文化底蕴，其体育活动也体现出浑厚古朴的特点，而且具有很强的艺术性和娱乐性，受到广大人民的喜爱。中华民族体育来源民间，锻炼身体服务生活。在漫长的历史过程中，中华文明渗透进体育中，得到传承和完善。曾有人说过“越是名族的东西就越能成为世界的东西”。体育是中华文明的一部分，也是世界文化的瑰宝；然后，对于民族体育的发源地，我们并未加以足够的重视，导致了现在大部分中学生对民族体育了解不深，认识不够，而且在教学这块，民族体育也是一个空白，民族体育的现状令人担忧。 　　本文主要结合笔者多年的教学经验，查阅相关资料，对中学体育教学中民族体育的运用和发展现状，并且就如何在中学体育教学中发展民族体育进行探究分析，提出了几点自己的拙见，仅供广大同仁参考借鉴。 　　1.中学体育教育中，民族体育的不足 　　与现代的竞技体育有所不同，民族体育的范围较小，局限于中华名族的风俗习惯和一些传统文化，活动也大部分集中在丰收季节、喜庆的日子、宗教活动祭祀中。 　　1.1娱乐性较强，但竞技性不足 　　民族体育活动一般力量强度低，在身心放松的情况下进行体育比赛，这样就不能很好的激发比赛者的兴奋度，在这种情况下的身体锻炼也无法取得预期的效果。 　　1.2节奏慢、对抗性差、激烈程度较低 　　现在的中学生处在一个节奏快、竞争激烈的环境中，他们与生俱来就对力量和对抗有所偏爱，然而民族体育活动节奏缓慢、对抗性不强，这使得它本身逐渐被人们所遗忘；相反，现代竞技体育因为其具有竞争激烈，对抗性强等特点，不仅可以带来视觉冲击，而且从某个角度来看是学生将来生活中很有可能出现的一种博弈场景，对他们而言是中激励，因此，现代竞技类的体育活动颇受中学生喜欢。 　　1.3技巧性高，不易掌握 　　民族体育活动注重锻炼运动的技巧。现在中学生阶段，在考试和升学压力下，学生以学习文化知识为首要任务，家长、老师留给孩子的自由体育活动的时间非常少，在这种情况下，学生根本没有很多时间来学习民族体育活动的技巧，因此学校体育教学也只会把简短、易学作为教学的内容。 　　2.在中学体育教学中发展民族体育的策略 　　中学阶段，要以培养德智体美劳全面发展的学生为目标，培养将来能为国家和社会做出贡献的人才，因此中学体育是全面发展中的很重要的一个方面。同时，中学的体育教学也承担了继承和发扬民族体育的主要任务。然而，现实社会中，中学体育教育的现有模式很难达到这个要求，那我们应如何正视出现的弊端，并且给予解决的办法呢？我认为可以从以下几点考虑： 　　2.1将民族体育作为历史文化传承纳入文化教学中 　　中学阶段，学生的主要任务是学习文化知识。如果要做到很好的传承和发扬民族体育，那么可将民族体育先纳入历史课程中，通过历史课程教学，学生认识到：民族体育也是中国历史的一部分，是中国代代相传的风俗习惯和传统文化，也是人们喜怒哀乐的一种表达形式。人们通过民族体育运动来表达自己的情感，发泄情绪，以获得好的心态迎接未来的挑战。 　　通过历史课堂中对民族体育的讲解，让学生了解民族体育，体会民族体育的重要性，这样在他们的脑海就能留下深刻的印象，在他们心中也会烙上深刻的印记，积累了民族文化知识，传承了民族体育文化。 　　2.2采用电教手段，提高学生对民族体育的认知度 　　电教手段是现在文化课堂中教师普遍使用的一种教学形式，如果民族体育也能使用电教，那么民族体育将能更准确、直观和形象的展示在同学面前，学生可以通过多媒体看到民族体育的起源、发展、变化的整个过程，这种直观、形象的教学给学生留下深刻的印象，学生在以后的练习中也能迅速的回忆和掌握。民族体育通过电教方式，以图像形式展示历史画面，不仅可以让学生温习到历史中的知识，还能加深学生对这个历史阶段的认知程度。历史场景会激发学生创造的思维和创新的意识，对于学生了解民族体育文化有着非常重要的作用，也对学生传承起民族体育文化具有现实意义。 　　2.3找准合适项目予以重点突破 　　将民族体育活动融入课前的准备活动中，课后的放松活动中，以及日常的课外活动中，注重民族体育的娱乐性和游戏性，寻找合适的切入点将民族体育引入现在体育课堂中。但是民族体育活动的力度和对身体素质整体提高还有所欠缺，所以在发扬民族体育文化的同时，还要将着力点向深处发展，引向能代表民族体