2009美舍雅阁培训资料(全).doc

薰精油与香薰疗法 自然界的植物吸取太阳的能量、大地的灵气而生长，其生命能量就存在于植物的细胞间隙，扮演着生命荷尔蒙的角色，帮助植物适应环境，抵御虫害。香薰精油就是把植物的花朵、果实、树叶、树脂、树根，通过蒸馏、压榨、脂吸等方法，提取某些植物的生命能量，变成一种高浓度的液体（精油），它比水轻并且具有高度易燃性和挥发性，因为它具有独特的疗效和迷人的芳香，利用香薰精油通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸薰等方法进行的美容与调养，使植物精油进入人体，从而调节人体，达到身、心、灵的平衡。这种方法天然、迅速、有效、无副作用、芳香舒适，已被使用数个世纪之久。 植物精油萃取方法 每一种植物可以萃取出精油的量不尽相同，萃取量愈少的精油通常愈昂贵不易得，其中花瓣精油为最。例如；玫瑰花要3000-5000公斤、新鲜薰衣草200公斤、3000个柠檬，才能制造出一公斤薰衣草精油、玫瑰精油、柠檬精油。这就是精油如此昂贵的原因。 1）蒸馏法：将新鲜的或干燥处理的芳香植物原料放到蒸馏器中，由下方加热蒸汽将植物的精华蒸发出来。含有精油的水蒸汽经导管收集冷却后，蒸汽会冷却成液体，在依照水与精油的比重、密度的差异分离出来。剩下来的水分中，含有少量精油溶在里面，就是所谓的花水，大部分精油是以此方式提炼出来的。 2）压榨法：此种方法多半用在柑橘类植物，因为精油多包含在这些植物的果皮中，萃取方式是在压碎果皮过程中加水，收集汁液后，经离心机将精油分离出来。 3）油脂分离法：--以油脂吸收植物香气较佳的部分，在经酒精处理，并以机器搅拌，待酒精蒸发后，留下的便是芳香精油。 4）溶剂萃取法：--利用酒精、等溶剂，反复淋在欲萃取的植物上，再将含有精油的溶剂分离解析，以低温蒸馏即可得到精油。这是必威体育精装版的萃取方式，可用来取代油脂萃取法。 5）浸泡法：--将花朵浸泡在热水中，使植物中的精油释放出来，再用过滤法萃取即可。 原野香薰六感疗法（身、鼻、口、耳、眼、情感） 1听觉——音乐疗法：《神奇的香薰美容音乐》利用自然界雄伟清澈的原音与人体身理韵律产生共鸣，如流水、海洋、空气、大地等，让顾客在美容保养过程中，帮助心灵松弛，消除疲劳，缓解紧张，活化肌肤，助眠等。 2视觉——色光疗法：颜色可以正面或负面地影响到人的精神及健康状况，积极的加入色的疗效，在不同的色彩疗法中，光所产生的力与色彩，能够使细胞色素因生物传送作用帮助。柔和的灯光，轻松的氛围，具有原野风格的摆设，享受舒适的空间，引发无限的遐想……。 3触觉——淋巴引流：淋巴引流已成了解决各种美肤、美体的最佳疗法，他扮演着人体清道夫角色把营养的成分带到细胞中去，把代谢后的废物带走，排出体外。 4嗅觉——芳香疗法：利用纯天然植物精华液的芳香之气，以蒸气或薰香、按摩等方法，经由嗅觉器官和感觉器官，到达神经系统，帮助心灵的放松，皮肤的保养，达到健康的功效。 5味觉——内调疗法：我们中国的中草药也是利用了植物精油的药理作用，只是提取方法不同，我们象大家推荐必威体育精装版理念——花草茶、花果茶。经常使用可以达到强身健体的功效。 6情感——健康疗法：通过五觉疗法与人体生理电流同振频的微电波，达到平衡电位差的功效。使我们的身心达到一个健康向上的理念。 香薰自然疗法 按摩法——可根据自己的情绪及所选用的香薰精油，达到松弛神经或焕发精神的作用，将香薰精油用优质的底油稀释，按摩在身上，可以疏通淋巴、排除淤血、加速血液循环，提供各组织和器官营养及氧气。按摩完后，要用纸巾吸净留在皮肤上的油垢。 沐浴法——沐浴时加入具有生命能量的香薰精油，除了有净化身体留下芳香外，更是刺激全身皮肤组织，使毛孔扩张，消除肌肉疲劳的最佳方法。也是自我心灵的沟通与调节的最佳时间。 1、香薰蒸汽浴——可选用三种适合自己的精油混入水中，比例为每600ml水加2滴精油，把混合后的水浇于蒸汽房的热源上（烧红的石头），香薰的蒸汽便徐徐散发，这些蒸汽对身体就绝佳的保养，对呼吸更具净化及安抚的效果。 2、香薰坐浴——用一只容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆，放入半盆的温水，滴入1-2滴精油搅匀，坐浴5-8分钟。对保持生理卫生有显著功效。 3、香薰温水浸浴——一浴缸温水，加入8-10滴精油或用一汤勺牛奶稀释。泡浴10-15分钟，身体泡热为最佳状态。 按敷法——人的面部集中了大量的神经末梢，刺激神经末梢时，大脑的中区神经同时发出各种调节人体功能的指令。对皮肤有很好的促进新陈代谢、舒缓神经、止痛及消炎的作用。 1、冷敷或热敷法：把3-6滴精油加入冷水或热水中搅匀后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干敷面3-5分钟。必要可重复2次。 2、涂抹法：各种外伤、蚊虫叮咬、止痒、止痛、香港脚、湿疹、脓肿、可直接涂抹在患部上，（薰衣草、茶树、洋甘菊）。 空气清新法——蒸薰是一种环境美学，能把香薰的特性表露无遗，可影响周围的环境的气氛及个人情绪的释放，精油