《肌肉解剖》ppt课件.ppt

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《肌肉解剖》ppt课件

* 肌肉起止点及功能--臀大肌 * 肌肉起止点及功能--臀中肌※ * 臀小肌※ * 肌肉起止点及功能--股四头肌 * 肌肉起止点及功能--股二头肌 * 内收肌※※ * 内收肌※※ * 肌肉起止点及功能--腓肠肌 * 肌肉起止点及功能--胫骨前肌※ * 胸锁乳突肌※ * 六、相对不能强化的肌肉 胸小肌 斜角肌 髂腰肌 肩胛提肌 * The end,thank you! * 运动解剖 鲁 宇 Luis 187 0177 7371 个人简历 鲁宇(Luis) 187 0177 7371 QQ:393658008 03年至04年上海原力健(梅陇店)健身教练 04年至06年上海原力健(梅陇店)教练经理 06年至10年上海原力健(梅陇店.虹桥店)店 长 10年至11年原力健(徐州店)店 长 私人教练以及泰拳课程 11年至今 上海体适能 私教讲师 * 目录 主要肌肉的起止点和活动 不应强化的肌肉 * 五、肌肉系统 肌肉功能:保持身体的姿势、稳定关节、产生活动、 产生热能 肌肉组织种类:不随意肌(心肌、平滑肌) 随意肌(骨骼肌) 肌肉形态:扁肌、长肌、短肌、轮匝肌P104 肌肉角色:主动肌、对抗肌、固定肌、中和肌 肌肉的工作术语:起点止点;定点动点;远固定近固定;上固定下固定;无固定;肌拉力线 肌纤维种类:红肌纤维、白肌纤维 * 肌肉分布 躯干肌:背肌P120、胸肌P133、膈肌P142、腹肌143、会阴肌 上肢肌:肩带肌、上臂肌、前臂肌、手肌 下肢肌:盆带肌、大腿肌、小腿肌、足肌 头颈肌:头肌P151(表情肌、咀嚼肌) 颈肌P150(浅层:劲阔肌、胸锁乳突肌) * 肌肉起止点及功能--斜方肌 * * 肌肉起止点及功能--背阔肌 * * 菱形肌※ * * 肌肉起止点及功能--竖脊肌 * 肌肉起止点及功能--胸大肌 * 胸小肌※ * 前锯肌※ * 肌肉起止点及功能--腹直肌 * 肌肉起止点及功能--腹外斜肌※ * 肌肉起止点及功能--腹内斜肌※ * 肌肉起止点及功能--腹横肌※ * 肌肉起止点及功能--三角肌 * 肌肉起止点及功能--肩袖肌群※ * 肌肉起止点及功能--肩带肌群※ * 肌肉起止点及功能--肱二头肌 * 喙肱肌、肱肌※ * 肌肉起止点及功能--肱三头肌 * 肌肉止点及功能--屈指、伸指肌群 * 肌肉起止点及功能--髂腰肌 * 梨状肌※※

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