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《自信心培训课》ppt课件
目标,为了实现梦想 目标,可以决定格局 目标,能够创造未来 自信是金! 自信心是人生成功的重要因素 如果你爱他,就不断的培养他自信心 如果你恨他,就不断的打击他的自信 我是一个充满感染力的乐观主义者,我具有坚忍不拔的决心和毅力,我能够身先士卒,率先垂范,甚至在看不清事情发展方向时,仍能散发出自信的光茫。 是否总是担心一件事做不好?是否很怕面对陌生的客户?是否害怕面对失败?是否想成为优秀的,有价值的人?想做到这些,就要有足够的自信,因为自信确是通往成功的桥梁。 重要的还是吕燕充满了自信,尤其是她身上透出的那种同龄女孩子少有的坚定与坚韧的气质,让她成为了国际T台上具有东方味的超级名模。 愈是自信、愈会成功,一个人的失败其实是自信的丧失。分析一下卓越人物的人格品质,如吕燕、姚明、海伦等。就会看到他们有一个共同 特点:在开始做事前,总是充分相信自己的能力,扫除一 切险阻,直到胜利. 智力水平,知识水品,身体素质,心理素质。 良好的人际关系。从忧虑和恐惧中解脱出来。价值观、生活的目的与意义。自我评价、自我确认。自我实现的意念。 自我认识、自我支持。自我感觉、自我认可。放下自卑,相信自己,找准自己的位置。放下懒惰,奋斗改变命运。放下消极,没有谁能左右胜负,除了你自己。 1、勇活泼、开朗、坦诚、虚心、大度轻松、言行一致、幽默、勇敢、果断。2、事业心强,勇于承担工作,工作主动,进取心强,勇于开拓创新坚忍不拔,执着追求、不畏困难。3、“我相信…,你是怎样认为的?” “对解决这个问题,看看我们能做些什么?”“我打算用这种方式完成工作,不会对你有影响吧?”勇敢的人说我能行,懦弱的人说我不行!懦弱的人,工作是得过且过,逃避责任,害怕困难。4、坚定、适中的声音,口齿清楚、语言流畅,目光稳定注视而不具挑衅,表情坦诚,身体自然放松而有控制。自卑的人,经常是言辞闪烁,语气不够肯定。 你感觉自己很好,你就觉得可以掌握自己的生活。你感觉自己不好,你就觉得无法控制自己的生活。驾御和控制事件、局面、生活的能力。稳定自我、消除紧张与压力的能力。自信心决定内在的掌握与外在的控制。 我们的心理世界赋予了客观世界的意义。我们无法改变外界的时候,却可改变我们的内心,改变你的思想,就可改变你的生命。所有的因果效应,都与人们的心灵有关。内心世界怎么样,外界的存在与表现也怎样。 六度落选,两次生意的失败。一度精神崩溃。最后在52岁时当选了美国16任总统。 我喜欢我自己,我是负责的, 我很有能力。 设定目标是对自己的期望,热切的欲望是自信的开始,有目标才没有时间自怜。无法设定目标的原因,不了解其重要性,害怕被拒绝,对失败的恐惧感。教你一种方法:目标必须切实可行,具有50%的成功几率,必须有价值。 1、想留给别人好印象,先对别人有好印。象尊重别人,别人才尊重你。嫉妒来自低劣的自我价值。即:我不能够。怨恨、怒气、沮丧降低对环境的信心。他人的赞许是获得自信的途径。(这就是与人相处之道) 2、只要努力,就会有回报。成绩的积累是自信的源泉。真才实学是自信的保证(自信并不是平白无故地就会附在一个人的身上) 我会,我能,我行.... 自己说一句话. 约翰·库缇斯,一名1969年出生的澳大利亚残疾人,出生的时候只有可乐罐那么大,腿是畸形的而且没有肛门,躺在观察室奄奄一息,医生断言 他不可能活过24小时,建议他父亲准备后事。当悲伤的父亲给儿子准备好小棺材、小墓地后,发现儿子居然还活着。医生又断言他活不过一周、一个月、一年……而今天约翰依然健康的在全世界发表演讲。 为什么他能逃脱死神的魔掌?为什么他能战胜癌症的磨难?为什么他最终找到真爱?他是如何用他的双手走出一条不寻常的坎坷路程?来聆听他的故事,寻找答案。他用他的生命印证爱之力量、信念之伟大、生命之璀璨与珍贵!约翰的一生都在和恐惧、孤独、侮辱、折磨、病痛甚至死亡抗争,回想往事,他想:“这个世界充满了伤痛和苦难。有人在烦恼,有人在哭泣。面对命运,任何苦难都必须勇敢面对,如果赢了,就赢了;如果输了,就输了。一切皆有可能,所以永远不要对自己说‘不可能’ 1999年,上天再次捉弄了约翰。他被查出患有睾丸癌,切除两个睾丸后,医生又一次无情地告诉他,癌细胞已经扩散,他只有12~24个月的生命了。约翰不愿坐以待毙,一年里,他查阅各种资料,四处寻求好的建议,俨然成为一名癌症专家。2005年5月,医生惊奇地发现,约翰还是那么健康。 相信自己,鼓起勇气,超越自己,你就是第一. 怎样培养自信心 主讲人:程海燕 吕燕小档案 22岁。身高1.78米。 1999年,正式进入时尚圈,2000年6月,应邀前往巴黎发展模特事业。同年11月代表中国参加世界超级模特大赛并获亚军(为中国选手在世界超级模特大赛中取得的最好成绩
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