积极心理活动教材（初中版）.doc

PAGE PAGE 8 目 录 TOC \o 1-2 \h \z \u HYPERLINK \l _Toc310251163 理论坊 PAGEREF _Toc310251163 \h 3 HYPERLINK \l _Toc310251164 一、积极心理活动课的理论模式 PAGEREF _Toc310251164 \h 3 HYPERLINK \l _Toc310251165 二、积极心理教育的基本途径 PAGEREF _Toc310251165 \h 7 HYPERLINK \l _Toc310251166 三、基本的积极信条 PAGEREF _Toc310251166 \h 8 HYPERLINK \l _Toc310251167 四、积极心理活动课的基本原则 PAGEREF _Toc310251167 \h 10 HYPERLINK \l _Toc310251168 五、积极心理活动课的基本主题 PAGEREF _Toc310251168 \h 11 HYPERLINK \l _Toc310251169 六、关于活动过程的设计 PAGEREF _Toc310251169 \h 12 HYPERLINK \l _Toc310251170 七、积极心理活动课的评价 PAGEREF _Toc310251170 \h 14 HYPERLINK \l _Toc310251171 自我坊 PAGEREF _Toc310251171 \h 16 HYPERLINK \l _Toc310251172 主题一 我是谁 PAGEREF _Toc310251172 \h 16 HYPERLINK \l _Toc310251173 主题二 告别童年 PAGEREF _Toc310251173 \h 21 HYPERLINK \l _Toc310251174 主题三 悦纳自我 PAGEREF _Toc310251174 \h 24 HYPERLINK \l _Toc310251175 主题四 我发现，我能行 PAGEREF _Toc310251175 \h 28 HYPERLINK \l _Toc310251176 主题五 磨炼意志力 PAGEREF _Toc310251176 \h 32 HYPERLINK \l _Toc310251177 主题六 我相信我了不起 PAGEREF _Toc310251177 \h 35 HYPERLINK \l _Toc310251178 学习坊 PAGEREF _Toc310251178 \h 39 HYPERLINK \l _Toc310251179 主题七 我爱学习 PAGEREF _Toc310251179 \h 39 HYPERLINK \l _Toc310251180 主题八 学习有方法 PAGEREF _Toc310251180 \h 43 HYPERLINK \l _Toc310251181 主题九 做时间的小主人 PAGEREF _Toc310251181 \h 46 HYPERLINK \l _Toc310251182 主题十 让我的创新思维飞翔 PAGEREF _Toc310251182 \h 49 HYPERLINK \l _Toc310251183 主题十一 积极应对考试 PAGEREF _Toc310251183 \h 53 HYPERLINK \l _Toc310251184 主题十二 记忆的奥秘 PAGEREF _Toc310251184 \h 60 HYPERLINK \l _Toc310251185 情绪坊 PAGEREF _Toc310251185 \h 64 HYPERLINK \l _Toc310251186 主题十三 情绪的潘多拉 PAGEREF _Toc310251186 \h 64 HYPERLINK \l _Toc310251187 主题十四 做情绪的主人 PAGEREF _Toc310251187 \h 68 HYPERLINK \l _Toc310251188 主题十五 “冲动”面前转个弯 PAGEREF _Toc310251188 \h 74 HYPERLINK \l _Toc310251189 主题十六 我的标签 PAGEREF _Toc310251189 \h 76 HYPERLINK \l _Toc310251190 主题十七 我的幸福是什么 PAGEREF _Toc310251190 \h 79 HYPERLINK \l _Toc310251191 主题十八 愁眉“笑”脸 PAGEREF _