研究生选修心理应激课件.ppt

第三节中介因素 四、个性特征 个性与应激的关系： 个性是应激系统中的核心因素 个性影响个体对生活事件的感知 个性影响认知评价 个性影响应对方式 个性与社会支持有联系 个性与应激反应的形成和程度有关 第四节　应激反应（Stress Reaction） 是指个体因为应激源所致的各种生物、心理、行为方面的变化。也称应激的心身反应。（Psychosomatic Response） 一、应激的心理反应 (一)情绪性应激反应 (二)认知性应激反应 (三)行为性应激反应 焦虑、恐惧、抑郁、愤怒 意识障碍 注意力受损 记忆思维想像力减退 逃避与回避、退化与依赖 敌对与攻击、无助与自怜 物质滥用 应激的情绪反应 焦虑 预期将要发生危险和不良后果时的心境 恐惧 面对伤害和威胁时的激情状态 愤怒 有目的的动机行为受阻时的激情状态 抑郁 伴随丧失感的悲哀、孤独心境 应激的行为反应 逃避与回避 （escape and avoidance） 退化与依赖 （regression and dependence） 敌对与攻击 （hostility and attack） 无助与自怜 （ helplessness and self-pity） 行为反应与情绪反应的关系 逃避与回避 焦虑 退化与依赖 恐惧 敌对与攻击 愤怒 无助与自怜 抑郁 psychological stress 山西医科大学 梁执群 心理应激 第一节　总 论 第二节 应激源（生活事件） 第三节 应激心理中介因素 第四节 应激反应 第五节 应激的应对与管理 总 论: 一、心理应激的理解 1.应激是一种刺激物(如工作压力、人际关系紧张、拥挤、迁居等)。 2.应激是一种反应(是个体对刺激或应激情境所作 的应答反应) 3.应激是察觉到的威胁 (对环境的需求及个体处理这些需求的能力的评价) 4.应激是机体对内在和外在环境变化的应对过程。 应激概念的理解 应激是引起机体发生应激反应的刺激物 自变量 应激是机体对有害刺激的反应 因变量 应激是应激源和应激反应的中间变量 插入变量 总 论: 二、心理应激的理论 （一）塞里（ Selye H）的应激学说 加拿大病理生理学家塞里提出 应激是 “全身性适应综合征” （general adaptation syndrome，GAS） 应激指机体对伤害性刺激的非特异性防御反应。 ——1936年，Selye.H 警戒期(alarm stage) GAS 抵抗期(resistance stage) 衰竭期(exhaustion stage) ——应激的生理生化理论 心理应激------ 个体察知的需求与满足需求的能力不均衡时所产生的心身紧张状态。 个体面临或觉察环境变化对机体有威胁或挑战时做出的适应性和应对性反应过程。 总 论: 二、心理应激的理论 （三）心理应激过程模型 姜乾金教授等将心理应激看作是由应激源（生活事件）到应激反应的多因素作用过程，即“应激过程模型”。 （三）心理应激过程模型 生活事件 心理反应 行为反应 生理反应 认知评价 社会支持 应对方式 个性等等 健康 疾病 应激源 应激中介变量 应激反应 总 论: 二、心理应激的理论 （四）心理应激系统模型 姜乾金等自1987以来，证明应激是多因素相互作用的系统。 心理应激“系统”模型示意图 健康 疾病 社会支持 应对方式 人格特征 生活事件 认知评价 心身反应 应激系统模型的基本特征： 1.应激是多因素的系统； 2.各因素互相影响互为因果； 3.各因素之间动态的平衡或失衡决定 个体的健康或疾病； 4.认知因素在平衡和失衡中起关键作用； 5.人格因素起核心作用。 心理应激在临床医学中的意义 一、为心理病因学研究提供了一种 框架思路： 健康状况与心理应激多因素的作用过程有关； 不良生活方式与心理应激存在相互作用关系； 现代化带来的激烈竞争提高了心理应激水平； 身体不