老年人的营养和膳食ppt课件.pptx

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老年人的营养和膳食ppt课件

老年人的营养与膳食;老年人的定义:;目录;;;;;;;;;;;;;;;6.维生素 维生素A:老年人由于食量减少,生理功能减退,易出现维生素A缺乏。膳食中维生素A的推荐供给量为每日800ug。 维生素D:老年人因户外活动减少,由皮肤形成的维生素D量降低,加之肝、肾功能衰退致使通过肝、肾转化为1,25(OH) D 的活性形式减少,易出现维生素D缺乏。故每日维生素D的摄入量应达到l0ug(400IU)。③;;;;; ;;;

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