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幼儿入园焦虑对策分析 　　摘 要： 幼儿刚入园会产生诸多不适应，如何克服入园焦虑呢？文章从家长及幼儿教师两个维度探讨如何为幼儿入园提前做好准备，以便幼儿更好地适应幼儿园的新生活。 　　关键词： 幼儿入园焦虑 消极作用 独立能力 缓解策略 　　九月份幼儿陆续入园，刚入园的幼儿有的默默流泪，有的号啕大哭……入园前后幼儿的生活环境、活动方式、人际交往等方面出现很大的差异，因此幼儿在刚入园时难免会产生紧张、惶恐、焦虑的情绪。有关调查显示，入园焦虑持续一周的占15%，持续两周的占65%，持续三周以上的占20%。本文从家长和幼儿教师两个维度提出帮助幼儿适应幼儿园新环境的对策。 　　一、幼儿入园焦虑的内涵及表现 　　入园焦虑是指幼儿与爸爸妈妈等周围比较熟悉的家人分离后形成的烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等情绪。[1]当幼儿还没有适应陌生的幼儿园环境时，他们大多会对入园有抵触的心理，因而会做出许多抵触的行为，如大声哭闹、在地上打滚甚至是摔东西或撕东西，磨蹭拖延去幼儿园的时间，试图说服家长不送其去幼儿园等。此外，通过观察发现，大约有三分之一的幼儿会出现不同程度上的食欲减退、食量减少，还有个别幼儿出现不吃饭的现象；有入园焦虑的幼儿往往需要教师陪伴在身边才能入睡，且入睡时间较长。 　　二、入园焦虑的消极作用 　　（一）影响幼儿的身体健康。 　　入园焦虑会引起幼儿生理上的应激反应，容易导致幼儿抵抗力下降。入园焦虑对幼儿身体的影响表现为幼儿烦躁不安、食欲缺乏、头昏乏力、心悸多汗，甚至有幼儿刚入园时常出现感冒、发烧、腹泻等现象。 　　（二）影响幼儿的正常学习活动。 　　处于入园焦虑期的幼儿，不愿意上幼儿园，即使到了幼儿园也哭闹不止，不愿与其他小朋友交往，不愿意听教师的话，导致教师正常的教学活动无法进行。心理学家研究发现：比较严重的入园焦虑会削弱幼儿智力活动的效果，甚至会影响其将来的创造力和对社会的适应能力。 　　三、家长对幼儿独立能力的引导和培养 　　（一）促进幼儿入园积极情感的萌发。 　　美国心理学家、社会学习理论的创始人班杜???认为替代性学习是影响学习的一个重要因素，替代性学习通常是通过观察或聆听现实生活中的榜样进行的。[2]幼儿通常会有模仿的心理和行为，此时需要一个已经上幼儿园的幼儿作为榜样，潜移默化地让幼儿知道上幼儿园是一件非常快乐的事情，幼儿园里有很多同龄的小朋友，那里有好玩的玩具，还有很多有趣的事情，进而让孩子对幼儿园有所期盼。此外家长还要注意自己的教育方法，不能使用威胁性的话语，如“你要再不听话，我就把你送到幼儿园”，这会让幼儿对幼儿园产生负面的抵抗情绪。 　　（二）培养幼儿良好的生活习惯。 　　美国行为主义心理学的创始人华生认为，教育的目的是培养儿童的各种习惯。家长要让儿童树立合理的时间观念，如作息时间，洗脸、穿衣服、游戏的时间等。其次，家长要了解幼儿园的生活常规要求，鼓励幼儿坚持力所能及地做自己的事情，进而培养幼儿的生活自理能力，以便更好地适应幼儿园的生活。 　　（三）鼓励幼儿与同伴交往。 　　同伴交往是指年龄相同或相近的儿童之间共同的交往活动及由此引发的心理上的相互影响的过程。幼儿彼此之间信息的传递是双向的，交往活动最终都能促进各自的发展，即同伴的交往对个体的成熟和发展有不可替代的作用。[3]因此，家长要鼓励幼儿与其他小朋友交往，建立良好的同伴关系，学会与同伴分享、合作，从而提高幼儿与人交往的能力。 　　（四）提供知识经验准备。 　　感知、动作、语言、审美等经验是幼儿所必需的，家长是孩子的第一启蒙教师，家长可以在家庭生活中关注幼儿各种知识经验的准备，如在游戏过程中促进幼儿对生活经验和知识经验的感受，鼓励幼儿通过自己的活动，对周围的自然界进行感知、观察与操作，获得具体的活动经验和一些粗浅的知识。幼儿多一份知识和能力就会增强幼儿在同龄孩子中的自信。 　　（五）预入园，适应幼儿园环境。 　　所谓预入园即在幼儿正式入园之前，由家长预先到幼儿园进行参观。家长和幼儿在教师的指导下，一起到幼儿园的户外场地参观，也可以进入活动室参观或参与其他幼儿的活动，然后逐步放开孩子，让孩子独立活动。预入园可以制造良好的“首次效应”，也可以帮助幼儿提前适应幼儿园这个新环境。 　　（六）对幼儿的哭闹要有正确的认识。 　　当幼儿真正入园后，对于孩子的哭闹，家长要有理性的认识，有些家长看自己的孩子哭得很难过，舍不得把孩子放在幼儿园，会躲在窗户外等角落偷偷地看孩子，这种做法往往会适得其反。幼儿在心理上不能脱离家长的庇护，认为家长应对他们百依百顺。家长在离开幼儿的时候，要用愉快的笑容，坚定、温柔地对幼儿说：“宝宝，爸爸（妈妈）爱你，再见，我下午来接你！” 　　四、教师缓解幼儿入园焦虑的策略 　　（一）做好入园前的家园沟通工