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月份颈椎病护理查房刘蓉蓉课件
食疗方: 桑枝煲鸡 配方:母鸡1只(约1000克),老桑枝60克,食盐少许。 制法:将鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味。 用法:饮汤食鸡肉 功效:补肾精,通经络。 川芎白芷炖鱼头 配方:川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。 制法:将川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼土起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。 用法:佐餐食用,每日1次。 功效:祛风散寒,活血通络。 4、情志护理: 教会患者控制情绪,减少情绪波动 护士言语温和,态度和蔼,避免不良言语刺激患者 教会患者听音乐,学会自我放松,促进疾病康复 5、功能锻炼: 加强颈肩部肌肉的锻炼,在平日休息时可进行颈部锻炼,缓解疲劳,避免过度疲劳。 定时改变头部体位,不要偏头、耸肩。 指导患者学会简单的颈部保健操,运动时动作宜柔和,缓慢,避免发生外伤,持之以恒。 6、用药护理 告知患者静脉用药川芎嗪不良反应:酸性较强,穴位及静脉注射刺激性较强 氯诺昔康的不良反应胃痛、恶心、呕吐 口服药应饭后服用,以免刺激胃肠引 起胃肠道的不良反应。 中医特色护理 方法:耳穴贴压王不留行子, 主穴:颈三角、肩三角 配穴:晕区、枕、肾、心、神门、神经系统皮质下、神经衰弱区、神经衰弱点、多梦区 耳穴埋豆护理 拔火罐 室温22-24度,必要时屏风遮挡。 选择肌肉丰厚的部位,骨骼、凹凸和毛发较多的部位不宜拔罐,操作前检查罐口是否光滑。 拔罐过程中要随时检查火罐吸附情况、皮肤颜色。 防止烫伤和烧伤,拔火罐时动作宜稳准快,切勿强拉。 使用过的火罐均应消毒后备用。 灸法护理 严格掌握禁忌症,凡实证、热证、阴虚发热证,以及面部、大血管和粘膜附近,孕妇胸腹部和腰能部均不宜灸。 施灸时严密观察艾条燃烧情况。防止艾火灼伤皮肤、衣被,如有发生,应立即采取相应措施。 灸后局部起泡,小者无需处理。大者可用无菌注射器抽在泡为液体并以消毒纱布覆盖,防止感染。 施灸后,患者切忌当风,宜保暖,协助患者穿好衣服,记录施灸腧穴、壮数。 中药熏蒸 熏蒸过程中,观察其面色及出汗情况,如有头晕、胸闷等不适应停止治疗。 治疗完毕,协助患者出舱,嘱其尽快擦汗,更衣,避免着凉感冒。 若熏蒸后出现热疹或过敏反应,应暂停治疗,皮肤烫伤应及时向医生汇报予对症处理。 为了防止交叉感染,治疗舱先予500mg/L含氯消毒液毛巾擦式,再用清水毛巾擦拭留在舱内残留的消毒液。 护 理 评 价 7.9患者眩晕缓解 7.10患者颈肩疼痛较前缓解 7.11患者无眩晕症状 7.16患者上肢麻木缓 7.17患者学会做颈椎保健操 7.19患者住院期间无跌倒发生 颈椎保健操 拔项法:吸气时头顶向上伸展,下颌微收,双肩下沉,使颈部后方肌肉紧张用力,坚持3秒钟,然后呼气放松。 颈椎保健操 项臂争力:两手交叉,屈肘上举,用手掌抱颈项部,用力向前,同时头颈尽量用力向后伸,使两力相对抗,随着一呼一吸有节奏地进行锻炼。 颈椎保健操 仰手观天:双手叉腰,先低头看地。闭口使下颌尽量紧贴前胸,停留片刻,然后头颈仰起,两眼望天,仍停留片刻,反复进行。 颈椎保健操 回头望月:头部转向一侧,头顶偏向另外一侧,双眼极力向后上方观望,如回头望月状。坚持片刻,进行对侧锻炼。 颈椎保健操 双手托天:双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。 颈椎保健操 旋肩舒项:双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20-30次,由前向后旋转20-30次。 健康教育 用药遵医嘱用药,不可随意增减药量或停药。 饮食有节,富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质食物,如瘦肉、鸡蛋等。 功能锻炼活动时注意保护颈部,避免猛力转头动作;日常生活中注意加大头颈部活动范围,锻炼颈肌,如“米”字操、耸肩、 扩胸运动与项争力、穴位按摩(百会、太阳穴、内外关、大椎、肩井)等等。 生活起居注意避免颈椎病诱发因素,做到正确的睡姿、 合适的枕头、良好的生活习惯,避免长时间低头伏案看书工作;慎起居,避风寒湿,不可直吹空调,颈部注意保暖。 情志保持情绪稳定,开朗乐观,及时疏导不良情绪,配合治疗。 定期复诊遵医嘱定时复诊,如出现颈部不适、活动受限 等异常情况,及时就医。 办公室工作人员如何预防颈椎病 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。 办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接
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