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颈椎及心脑血管的保健ppt课件
治未病: 1. 未病先防 2. 即病防变 3. 病后防复 “故邪风之至,疾如风雨,故善治者治其皮毛;其次治其肌肤,其次治筋脉,其次治六腑,其次治五脏,治五脏者,半死半生也” ——《黄帝内经》 寒湿对人体的影响 皮层 表现症状:无明显症状,表皮发凉。 肉层 表现症状:肌肉发酸,发僵,发硬,发沉,伴随有肌肉疼痛 经络层 表现症状:皮肤问题如湿疹,风疹,荨麻疹,抽筋,疼痛加剧,肌肉结节。 骨层 表现症状:风湿性关节炎,肩周炎。 脏腑层 表现症状:乳腺增生,子宫肌瘤,囊肿,肿瘤,风湿性心脏病 除湿的方法: 运动排汗(促进代谢,夏天注意防寒) 利用电器(除湿,保持环境干燥) 红豆薏米粥(治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾胃) 拔罐,刮痧(定期)
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