面对挫折主题班会ppt课件.pptVIP

有位学生，在小学 时学习成绩一直很好，他自己也很喜欢学习，小学老师经常表扬他。但上了中学后，他发现自己的学习成绩常常排在20名之外，这令他非常惶恐，父母也因他的成绩问题责备他，他渐渐地对各科考试感到害怕。 情景体验一 天下课件： 　QQ： 1601152807 放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后来老师一了解发现，原来这个学生的父母离婚了，冷冷清清的家庭令他难受。 情景体验二 天下课件： 　QQ： 1601152807 有个女生被同学怀疑偷了钱包，自感委屈难百口难辩，结果以自杀来表示自己的清白。 情景体验三 高中英文老师以为他有学习障碍：“他脸上表情很木讷，我以为他笨笨的。” 有人帮他报名偶像征选节目，节目制作人要他参赛表演。但他不敢独唱。最后，他帮一位想当歌手的朋友钢琴伴奏，表演得很差。 现在是亚洲最受欢迎的流行歌手 周杰伦 他盛年时期双耳失聪 他最杰出的音乐作品几乎都是在耳聋状态中创作的。 世界伟大的音乐家，被称为“交响乐之王” 贝多芬 3、造成挫折的原因 （1）自然因素 （2）社会因素 （3）家庭和学校因素 （4）个人因素 外在 内在 每个人都无法避免挫折，挫折具有普遍性 一、人生难免有挫折 受挫折时，去音乐厅欣赏音乐，让心情平静下来使自己重树信心 ——冷静对待 受挫折时，找个宁静的地方，大声叫喊，尽情发泄，使情绪得到调整 ——自我疏导 受挫折时，找自己信任的人去倾诉痛苦 ——请求帮助 受挫折时，去找一项自己最感兴趣的事情，把自己的精力全部转移到新的活动中 ——精神升华 四、掌握应对挫折的方法 尝试站在对方的角度想问题，从而体会别人的情绪和思想 ——心理换位 练习： 1、桑兰是国家女子体操队队员，在一次比赛中意外受伤致残，但她身残志不残，抓紧时间学习，继续参加体育锻炼，这说明有志者，在挫折面前就会（　　　） A、丧失意志，变得碌碌无为。 B、受到打击，感到成功无望 C、受到教育、得到磨练，成为强者 D、把志向变成幻想，寄托于明天 C 2、强强的父母离婚了，强强很悲伤，总是自己封闭自己，这样对他的成长是很不好的，请你介绍一些有效应对挫折的方法给他 （ ） A、冷静对待，从生活中找到乐趣 B、自我疏导，善于调节自己 C、向老师倾诉，消除积郁 D、发奋图强去取得学习上的成功 ABCD 3、“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”这句话说明了 （ ）A、要尽可能避免挫折，只要细心，挫折也是完全可以避免的B、吃一堑，长一智C、挫折能够使人增长智慧和才干D、造成被绊倒的主要原因是“石头”太多 BC 阳光总在风雨后 —— “如何面对挫折”主题班会 在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够像他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。 人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就是我们平时说的挫折。 挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折，取得胜利呢？ “阳光总在风雨后 ——‘面对挫折’主题班会”现在开始。 一、挫折与人生相伴 什么是挫折？同学们在生活、学习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时候，能给大家说说吗？ 现 场 采 访： 人的一生，似洪水奔流,不遇着礁石，又怎能激起美丽的浪花？人的一生，似天空辽阔,不经历风雨，又怎能出现绚丽的彩虹？翻开历史长卷，我们不难发现，很多伟大人物，都是经过挫折和困难的磨练后才走向成功的。 请同学们自己说说知道的实例。 巴雷尼，华罗庚，爱迪生等等 古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和不幸面前，他们无不选择了与逆境抗争，最终迎得了命运的青睐，取得了成功。 同学们，此时的你有什么想法呢？今后你将如何面对遇到的挫折呢？同学们讨论并交流。 在困难和挫折的三叉路口1.胆怯、懦弱的人2.意志不坚定或者容易满足的人3.意志坚强、有坚定信念的人 如何正确面对挫折？（学生讨论并归纳） 面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对！ 合唱 《阳光总在风雨后》 分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向 老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感,