健康心理六大特征.docVIP

健康心理六大特征 1、了解自己，认识自己。了解自己思想与行为背后的动机，了解自己的优点和缺点，不过于自我苛责或过于处夸。 2、有适度的自信及自尊，并能够接受自己，肯定自己的价值。并适度接受自己的基本需要，不强行压抑或过于放纵。 3、具有与别人建立友善及亲密关系的能力。不过于自我孤立、自我为中心或一味利己主义，对别人的感受和需要，应了解和体谅。 4、在群体中有适度的合作能力以及独立自主能力，能适度控制个人欲望，但另一方面亦不盲目从众或一味只想获取别人的认可与赞许。 5、与现实保持良好接触，对失败有一定的承受能力及容忍能力。 6、性格具有弹性，不固执僵化，能随着时代与环境的变化而转变，使性格具有完整性以及和谐性。 兴 趣 与 口 味 爱音乐的女人心有所属 女人的声音轻柔、圆滑，本身就是一曲动听的音乐，所以女人的音乐细胞比男人多，这是上天赐予的。音乐是女人，女人是音乐。音乐给女人以憧憬、幻想、回忆。音乐的暗示就是给女人生命的暗示。丝丝缕缕，缕缕丝丝，多少音符如潺潺的溪流，如春野的鸟，在低低地诉说女人情怀。 男人爱音乐多愁善感有点神经质，女人则是天经地义。这种多愁善感是真实的，她掉的泪是实在的。爱音乐的女人总能得到男人的欢心，而且婚后夫妻总是和睦相爱，子女健康聪明。 爱打扮的女人最懂男人心 爱打扮的女人不仅仅是为自己的男人，也有社会性目的。女人与女人之间的嫉妒，是几千年说不尽的话题，再漂亮的女人也往往要用服饰和化妆品来炫耀自己，以求与人家争艳。 当然，女人的女性美及聪明才智也是男人所关心的，但每个男人仍会为女人的美貌而倾倒和叹服。女人就像春天，美丽的衣饰就像春天里的鲜花。春天没有鲜花不是春天，女人没有漂亮的衣饰就不是女人。所以爱打扮的女人是最懂得男人心理的。 爱逛街的女人跟美走 世上少有爱逛街的男人，却没有不爱逛街的女人。 女人怎么会有那么多时间与金钱走街串巷逛商场呢？事实上她也未必有钱，不买，看看总可以嘛。不去逛怎么知道现在流行什么？不去逛街怎么比较哪儿的东西好和便宜？ 难怪10个男人单独买东西，十个男人都要受到女人的批评，不是价高便是不好。虽然男人很烦跟女人逛街，便正是由于她的逛街使她会持家，所以大抵都夫妻和睦，不会发生不和或离异。 爱艺术的女人是智慧之源 爱艺术的女人，令人感到浪漫。这种浪漫不是卖笑调情，而是艺术的启迪。女人学书法，不是为了像男人般要成为书法家；画点山水花鸟，不是为了做女画家；收集几幅字画，不是为了做鉴赏家。女人不像男人那样功利，她们爱艺术是感受到艺术之美，艺术中特有的灵气。 爱艺术的女人爱艺术的目的是自娱。表现在生活、工作、爱情上，也比较自重自尊，不容易在爱情世界中被低俗的男人所骗，婚姻美满。 爱运动的女人具有理性的美丽 爱运动的女人不认为美容化妆品可以留住青春，也就是她们不认为金钱是万能的。运动比之于美容，不是一时的缺陷的掩饰，却是自然美和艺术美的长远结合。所以爱运动的女人比爱化妆品的女人，更懂得形体和美。 爱健美的女人在持之以恒和运动精神促使下，变得美丽和自信，这种自信使她充满活力，工作如意，容易得到上司和同事的喜爱。 爱花的女人爱自己 美人总是与花连在一块，花即美人，美人即花。爱花是女人的天性，不爱花的女人不是具有女人味的女人。许多关于美人的美丽忧伤的故事，桂花、水仙、蔷薇、丁香、断肠花，它们的美丽后面无不与女人相关。因此，对女人来说，爱花就是爱自己。 在爱花女人的眼里，人生总是美的。但花也有凋零之时，所以有时伤感，不是为了工作，一定是为自己如花般快要凋零的青春。