初中心理健康教育九年级全一册《第十六课适应伴我成长》PPT课件.ppt

学习目标 1.帮助学生认识到入学适应不良，是初中刚入学常见的一个问题；认识到初中新生适应不良的心理表现是什么。 2.通过案例分析和讨论交流，帮助学生认识到由于外部环境的变化和初中生内在心理发展的特点，以及两种因素的共同作用，才导致了初一新生出现适应不良的问题。 3、通过运用具体而科学的方法和技巧，帮助学生适应新环境。 4、帮助学生适应新环境，关键是要做到阵地前移，未雨绸缪，就可以防患于未然而很快适应初中生活。 一、故事激趣，出示日记，导入新课： 今天我们探讨交流的主题是“适应伴我成长”。 在进入话题之前，升入初中一年级一个月，你是否很快适应了初中生活？ 请看几位初一新生编排的情景剧： 出现这种情况是否正常呢？原因何在呢？ 二、集思广益、分组讨论：(讨论交流) 1、通过这则情景剧，与小学相比，升入初中后的学习和生活有了哪些显著的变化？ 2、新生适应不良的主要心理？ 3、应该如何认识升入初一后出现的不适应的现象呢？ 三、展示交流，总结点拨： （一）初一新生适应不良的主要心理表现： 1．紧张、焦虑 2．回避、退缩 3．逞强、攻击 4．敏感、多疑 5．寂寞、孤独 （二）初一学生存在的适应问题 1、学习压力过大 2、人际关系紧张 （1）老师由“保姆型”转变为“放手型”，使得师生关系有了显著的变化。 （2）同伴之间的人际关系在不断地重新组合。 （3）孩子与父母之间的关系也开始出现了微妙的变化。 四、适应不良的原因 1．环境变化（直接原因） （1）生活环境的变化。 （2）人际环境的变化。 （3）学习环境的变化。 ①内容和节奏。 ②学习要求。 ③学习氛围。 ④学习方式。 2．初中生心理发展特点(内在因素) （1）身心发展的整体加速。 （2）开始出现青春期萌动。 （3）自我意识逐步增强，需要平等交流情感的空间。 （4）情感和意志相对脆弱，容易受外界因素的影响。 3．社会期望的变化加剧了适应不良. 4．受关注的程度下降造成心理落差。 五、“老师支妙招”： 1、走路时昂首挺胸，相信自己是独特、有能力的； 2、情绪低落时，要学会宣泄，学会改变心境； 3、每天起床的第一件事告诉自己，今天是美好的一天，能过得快乐，学有所获； 4、干事情前，告诉自己：“我能行”，干好一件事情后，鼓励自己：“我是强者” 5、遇到困难时，要相信通过自己的努力一定会找到解决问题的方法。要有这样的信念—— 不是我们不行，而是我们不行动！ 说你行，你就行，一定能行！